Hoy es un buen día para morir

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Queridos amigos, este fin de semana como les comenté en uno o dos posts anteriores, fui a un campamento de brujas Wicca para celebrar el Samhain / Samain, lo que históricamente es la celebración gaélica para marcar el fin de las cosechas, para nosotros (México) es el día de muertos y para los Wiccanos que es la celebración de la vida de aquellos que han trascendido.

Pero bueno, no les vengo a hablar de religión, ni historia, sino de las cosas buenas y todo lo que aprendí en este hermoso, mágico y trascendental campamento de dos días, viéndolo desde la perspectiva humana. 

Para empezar, les debo confesar que esto de no andar acompañada por la vida viajar, irme a campamentos me está gustando bastante; pero descubrí que nunca estoy sola completamente, siempre encuentro personas en el camino, esta vez fueron unas lindas brujitas las cuales llevo en mi corazón, las cuales saben que honro, bendigo y amo. 

Tuvimos varias pláticas, rituales y muchas enseñanzas. Pero lo que más se me ha pegado en el alma, fue el conocer la muerte de una forma más humana; saber y comprender que algunas veces morimos en vida y que la causa de todo nuestro sufrimiento son los apegos, siempre los apegos, así es que primero aprendí, cito textual al maestro que nos impartió esta plática, desapegate, ósea manda a todo y a todos a la chingada. 

Y después es, vive hoy como si fueras a morir mañana y cuando despiertes, que tu lema sea “hoy es un buen día para morir“. No me refiero a que nos volvamos todos unos necrófilos, no, es solo que debemos estar seguros de que ya no tenemos pendientes.

Como les he contado soy amante de la expresión, casi nunca me quedo callada cuando algo me acongoja o me vibra, tal vez excepto cuando necesito ayuda, pero eso solo es Ego…

 Así es que me tengo algunos consejos para mi y todos ustedes mis amados y bendecidos amigos:

No te quedes quieto, muévete, exprésate, di lo que sientes, pero eso sí, por favor no seas brutalmente honesto, muchas veces las palabras sin filtro pueden romper un corazón o ser malinterpretadas y en eso radica nuestra inteligencia emocional y nuestras habilidades de comunicación, te lo digo por experiencia, busca las palabras adecuadas para expresar. Hazlo hoy, no te esperes a que te caiga del cielo, aviéntate, no esperes a estar mejor, mañana morimos y no fuimos a esa entrevista, no pedimos un mejor sueldo, no exigimos respeto, no declaramos nuestro amor eterno, no expresamos nuestra admiración (como algunos de ustedes saben, he estado escribiéndoles mensajes), no fuimos al gimnasio, no comenzamos la dieta; pero ¿y si fallo?  no pasa nada, no le tengamos miedo al sufrimiento, deshagámonos de nuestro EGO y si nuestro objetivo no es logrado, lloremos y deprimámonos una semana, gritemos como pinches locos al cielo un ¿porque a miiiiii?, no hay que bañarnos en 4 días, tengamos cara de me quiero morir todo el tiempo, no pasa nada, pero después de eso estamos obligados a levantar nuestros pedazos y proseguir, nadie realmente se ha muerto de infelicidad, sin embargo esta nos hará más fuertes, conscientes y sabios; si yo no morí en mis días más oscuros, te aseguro que tú tampoco lo harás, CRÉEME.

No muramos en vida, vivamos cada día la felicidad y aprendamos de nuestra depresión, frustración, rechazo, soledad, impotencia, desamor, fracaso, después de todo son nuestros grandes maestros de vida, no tengamos miedo a demostrar que somos humanos y también nos duelen las cosas, no pasa NADAAAAAAA, que se enteren todos que uno chilla y que después nos vean con la luz más brillante que podamos transmitir. A todos nos ha pasado todo esto, inclusive a mí, aunque usted no lo crea, se el grado de frustración que desencadena el rechazo (cualquiera que sea) o el desamor, pero lo he tomado con filosofía aunado que los días más tristes que he tenido son los que más inspiración me ha otorgado en cuanto a las artes y eso me encanta, agradezco a la vida poder haber sentido pena, rechazo e impotencia cuando no lo conocía, esto me ayudará a ser más humilde y bajarle 2 rayas a lo soberbia gracias, gracias, gracias.

Que todos los días sean los mejores días para morir. Que cumplamos nuestras metas, sueños y seamos mejores personas, perdonemos a quien voluntaria o involuntariamente nos ha herido y sobre todo que el amor de nuestros corazones jamás, jamás se extinga.

Les mando un pedazo de mis sueños y comparto con ustedes todo el amor que tengo. 

Kayapina.

Querida Ana

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Querida Ana:

 

Tu no me conociste en persona pero seguramente Jorguillo te ha hablado de mí (al menos eso me ha aseverado) y a mí de ti; él y yo somos amigos desde hace muchos años y hablamos o nos escribimos casi diario. Me contó lo mucho que te aprecia, también me habló de lo que has pasado. Me dijo que estuvo preocupado y triste cuando te detectaron Cáncer terminal.

Mi nombre es Karina y puedes llamarme KarinaLiszet, como me dice Jorguillo, aunque no se si donde estés ocupen nombres, cosas banales humanas físicas que nos etiquetan junto con muchas otras cosas. 

Sabes, me he identificado con muchas cosas que te pasaron en vida, aunado que te imagino como una persona con ganas de vivir y salir adelante, una mujer luchadora y que a pesar de todo siempre se levantó, aceptando que lo que había pasado era un aprendizaje, incluso puedo decir que lo sentiste hasta el día en que trascendiste.

Me apasiona la forma en que Jorguillo me contaba de ti, el amor por los tacos y el desagrado por hablar español; sabes a mi también me gusta el señor de los anillos y Game of thrones al igual que tú, odio que me hagan spoilers; también luche contra el sobrepeso, me gusta la música y también sufrí violencia doméstica, se lo mucho que duele estar con alguien que tiene problemas con sí mismo y refleja agresión en ti, yo sé lo que te dolió amar a alguien con el alma y que poco a poco destruyera tu confianza y amor propio.

 Pero sabes que, pudiste salir de ahí y superarlo, decidiste en vez de caer apoyarte en la ayuda humanitaria y fuiste a cuidar de los viejitos en aquel hospicio donde solías estar. Eres una inspiración, yo te honro porque eso es megadifícil  vaya que lo sé, lo lograste y después de mucho tiempo de trabajar en ti, encontraste de nuevo el amor o lo que parecía serlo ya que la reverenda hija de la chingada te abandono cuando te detectaron cáncer. 

 

Ahora que solo tenemos recuerdos tuyos, nos hace falta recapacitar en la vida, no vivimos y cuando trascendemos ya no hay nada que hacer; así es que sabes Ana, a pesar de que no te conocí en persona, te prometo vivir mi vida de la mejor manera y no esperar que mi cuerpo se esfume o muera en vida. Haré lo imposible por mejorar las cosas que me faltan y amare al mundo, pero por sobre todas las cosas te juro que me amaré a mi primero. Me dedicare a no perder tiempo, ni con cosas ni con personas, como lo he venido haciendo, hoy viviré como nunca y así lo haré todos los días de mi vida. No esperaré a estar bien mañana para cumplir mis sueños, porque bien sabes que no sabemos qué nos espera en la vida.

Querida Ana, te deseo un buen viaje ya que lo que tenías que aprender en esta vida ya lo has aprendido y te has convertido en un haz de luz.

Te envío hasta donde estés todo el amor que siempre has merecido. Te honro, te amo y te bendigo por siempre.

Atte.

Kayapina.

 

In loving memory…

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Amor incondicional

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Queridos amigos, les he contado acerca de mi percepción del amor, que representa, como lo veo y lo siento. A decir verdad predico o intento otorgar amor a todo mi entorno, a todas las personas y seres hijos Gaia, ya que yo creo con fervor que es lo que al final salvará a este mundo, sí, tengo esperanza que nuestro amor y despertar de conciencia, nos lleve a alcanzar niveles espirituales elevados que nos guíen a dejar de ser seres homosapiens barbaricos.

Estuve escuchando en esta semanas también varias canciones acerca de amor y desamor, que para serles sincera, las adoro; una de ella me llega al alma y creo con devoción que es lo que puede representar lo que he sentido acerca de el amor incondicional. 

Resulta que esta canción nos cuenta acerca del amor, como yo creo que debería ser representado; esta letra le canta a la persona que recibe nuestro afecto, ella es libre de hacer lo que le plazca, sin ataduras, le otorga espacio, estar con otra persona, libertad y le recuerda que no le debe nada por el amor otorgado, al contrario le da las gracias por ser el receptor de dicho amor, dice en palabras o notas textuales, las cuales son mis favoritas: “No me debes nada por el amor que te doy, no me debes nada por preocuparme como yo, al contrario te doy las gracias por recibir, es mi privilegio y no me debes nada a cambio”. Un acto de agradecimiento y en cierta parte de humildad al reconocer que la otra persona no es de nuestra propiedad, es alguien que merece ser libre y recibir amor.

¿Pero hasta qué punto podemos otorgar a otro ser humano un amor sin condiciones basados en nuestra educación, nuestra presión social y ataduras mentales? 

Algo superdificil de hacer, inclusive de pensar, tendemos conforme a nuestra educación a pertenecer, atar y aprisionar a las personas. Es mi amigo, es mi novie, es mi amante y no deseamos que nadie mas los toque o se les acerque, les ponemos etiquetas con nuestra nombre para que no puedan ser accesibles y no puedan ser libres. 

Yo misma he sentido lo que puedo reconocer como amor incondicional, que para mi es compartir tu amor con alguien, esté o no a tu lado, desearle lo mejor, alegrarte de su felicidad, congratularse de ella y saber que a pesar de no estar a tu lado, están mejor separados; aunque tengo que confesar que sí existe el sentimiento de añoranza, uno siempre quiere regresar donde ha sido feliz o donde se ha sentido extremadamente cómodo (si es que les ha pasado), que al menos para mi, es algo muy difícil de lograr, no encuentras cada semana un perfect match o una afinidad  que pensabas inexistente y menos siendo una persona extraña como yo, no es lo mismo un exceso de química de unas horas a una revolución de químicos por semanas.

El punto es que deberíamos dar mas amor incondicional y compartir sin poseer, dejar ir sin rencor y saber que somos individuos sin dueños. 

Amemos más y suframos menos y para los que tengan curiosidad acerca de mi inspiración de esta semana, les dejo la letra de esta hermosa canción y donde la pueden escuchar (recuerden que soy melómana de corazón). 

Les mando como siempre mi amor incondicional, ahora que saben que significa para mi la no condición.

Kayapina.

Canción: You owe me nothing in return 

Autor: Alanis Morrisette

Pueden escuchar la canción a la que hago referencia con subtítulos en:

https://www.youtube.com/watch?v=JEBfkrylIX8 

Lyrics

I’ll give you countless amounts

Of outright acceptance, if you want it

I will give you encouragement

To choose the path that you want, if you need it

You can speak of anger and doubts

Your fears and freak outs and I’ll hold it

You can share your so-called shame-filled accounts

Of times in your life and I won’t judge it

(And there are no strings attached to it)

You owe me nothing for giving the love that I give

You owe me nothing for caring the way that I have

I give you thanks for receiving, it’s my privilege

And you owe me nothing in return

You can ask for space for yourself and only yourself and I’ll grant it

You can ask for freedom as well or time to travel and you’ll have it

You can ask to live by yourself or love someone else and I’ll support it

You can ask for anything you want, anything at all and I’ll understand it

(And there are no strings attached to it)

You owe me nothing for giving the love that I give

You owe me nothing for caring the way that I have

I give you thanks for receiving, it’s my privilege

And you owe me nothing in return

I bet you’re wondering when the next payback shoe will eventually drop

I bet you’re wondering when my conditional police will force you to cough up

I bet you’re wondering how far you have now danced your way back into debt

This is the only kind of love, as I understand it, that there really is

You can express your deepest of truths, even if it means I’ll lose you, and I’ll hear it

You can fall into the abyss on your way to your bliss, I’ll empathize with

You can say that you have to skip town to chase your passion and I’ll hear it

You can even hit rock bottom, have a mid-life crisis, and I’ll hold it

(And there are no strings attached to it)

You owe me nothing for giving the love that I give

You owe me nothing for caring the way that I have

I give you thanks for receiving, it’s my privilege

And you owe me nothing in return

You owe me nothing for giving the love that I give

You owe me nothing for caring the way that I have

I give you thanks for receiving, it’s my privilege

And you owe me nothing in return

365 días de inspiración

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Queridos Amigos, hoy es una entrada superespecial ya que mañana 16 de octubre, cumplo un año desde que me he animado a escribir en este espacio. En este tiempo me han pasado cosas maravillosas, he aprendido mucho de la vida y de las personas, las entiendo y amo mejor.

He escrito hasta hoy 27 entradas, contando esta, he llegado a mas de 30 países y tengo unas cuantas miles de visitas gracias, gracias, gracias. Nunca pensé que tanta gente me leyera, me siguiera y me mandara tantas cosas bonitas. Empecé a escribir este blog como terapia para mi, para poder ayudar a gente que conocía que tenía historias similares a la mía y encarrilada con un rush de inspiración. Yo solo pensé que me iba a leer mi mamá, mi papá, mi hermano y algunos amigos 🙂 Que bendecida y agradecida me siento.

Este año también me he llenado de mucho conocimiento, complete un diplomado en psicología, que me llena de orgullo, me certifique en cosas tecnológicas y tomé algunos cursos. Aunado a eso me compre una guitarra la cual estoy aprendiendo a tocar y el micrófono de mis sueños, el cual también me acompañará.

Descubrí que hay gente hermosa en el mundo, que hay muchas personas que parece que no tiene nada que ver conmigo con las cuales he formado amistades muy lindas; he conocido un montón de gente (saben, me leen hasta en China), tanto amor de ustedes me ha llenado de energía y me ha ayudado a seguir adelante, ser mejor y desear compartir puras cosas buenas. Pero igualmente encontré odio de personas que jamás lo hubiera creído, sí, también tengo haters, que me mandaban mensajes con cero por ciento de buena vibra, disfrazada de Bullying para socializar; supongo que es normal en su universo, lo que nos choca nos checa y seguramente tengo algo que en ellos que les hace ruido, yo les mando desde donde yo esté, mucho amor y seguridad para ustedes mismos, porque seguro eso les hace falta, no pienses que tendré palabras de odio o reclamos, no soy así, jamás insulto o hablo mal de nadie.

Tuve el viaje de mis sueños por el cual yo luche hasta el cansancio y de esto les quiero hacer saber, porque piensa todo el mundo que soy millonaria ja, ja. ja y no, solamente trabaje mucho por él y tuve una excelente administración de mi dinero. Junte para comprar mi boleto de avión y cada quincena iba comprando algo diferente, una compraba la estancia de un lugar y en la siguiente compraba los vuelos de traslado de país a otro. Poco a poco lo logré 🙂 Ahí conocí personas hermosas que llevo y siempre llevaré en el corazón (bueno las veré en dos años, pero por lo pronto los abrazo con el alma) y pude ver a mi amigo Nachito que no veía desde hace muchísimos años.

Conocí cosas diferentes y ambientes donde no había estado antes, desde un motoclub con personas maravillosas que admiro, hasta una guarida donde se reúnen feministas extraordinarias, de las cuales supe que todas las mujeres tenemos muchas cosas en común, las honro, las amo y las bendigo a ustedes, y a todas las mujeres del mundo mundial por siempre. Cualquier mujer podrá encontrar en mí, apoyo, amor, comprensión y muy buenos consejos. También fui a un campamento de brujas para la celebración de Samhein que me llenó de emoción y pienso regresar este año.

En este ciclo descubrí con alegría que los apegos que tenía, han desaparecido, ahora debo superar algunos nuevos ja, ja, ja, que mis emociones son mas fuertes y estables; que las separaciones y despedidas las tomo con filosofía. He cerrado muchos ciclos, los cuales bendigo con amor.

A pesar de que el año no ha acabado, he tenido muchas aventuras y tenía que agradecer a la vida de la mejor forma y con una de mis expresiones favoritas, escribiendo. Tengo nuevos proyectos relacionados con el arte, pero no dejaré de escribirles, solo que no será tan seguido.

Gracias a la vida que me ha enseñado y dado tanto, estoy ansiosa por vivir las nuevas aventuras que tiene para mi.

Gracias a todos lo que me siguen leyendo y me mandan su amor; gracias por tener la confianza de pedir mi apoyo o mi consejo, son cosas que no le podría negar a nadie.

Les comparto de mi amor incondicional como cada semana.

Kaya.

No le gustas tanto o nada

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Queridos amigos, siguiendo con la temática del amor, limerencias y apegos, les cuento que hace unas semanas vi un vídeo de una periodista que adoro, en este hablaba de cómo identificar si le gustamos a una persona y las cosas extrañas que hacemos para justificar la acciones que no concluyen jamás.

Saben que soy ferviente seguidora de la igualdad, no me da miedo expresar si alguien me agrada, no me pesa invitar una cena o compartir una cuenta (aunque me he  percatado que eso causa en algunas personas conflictos, pero eso es para otro post). Pues así en estas semanas estuve pensando en tantas mágicas palabras que escuché en este vídeo y lo he relacionado en varios de mis amigos y amigas. Veo que muchos y muchas ponemos indirectas en nuestros muros con la esperanza de que el objeto de nuestra obsesión pueda leerla y decir “creo que ese post es para mí, como no me di cuenta” y esperamos que tome nuestras publicaciones como una redención, inclusive justificamos las faltas de atención, pero queridos amigos, eso les juro que no pasa, si alguien desea nuestra compañía, amor e inclusive nuestras noches va a venir sólito o sólita. Se los aseguro que no tenemos que enviar señales para que esto pase, si alguien tiene el deseo de estar a nuestro lado hará hasta lo imposible por estar; les puedo contar que mi ex-esposo (antes de que le saliera la bestia salvaje que tenía bien escondida) recorría la ciudad por verme por unas cuantas horas, viajaba desde Azcapotzalco hasta Ecatepec (así como la canción de Amandititita ja, ja, ja), me llevaba al bosque y a veces hasta me acosaba (bueno esa parte no se escucha tan cool), mi punto es que quien lo añora lucha por ello.

Quiero decirles que no pasa nada si alguien no desea estar a nuestro lado y la verdad que a veces nos aferramos a alguien y realmente no sé porqué, si alguien me puede explicar psicológicamente que es lo que sucede en nuestro comportamiento, por favor envíeme un mensaje para explicarme, encuentro los apegos bastante interesantes. Mi teoría es que nos hace falta algo dentro de nosotros que buscamos desesperadamente atraer algo que no tenemos y creamos poco a poco una adicción al apego por una persona, pero bueno, eso ya está muy viajado.

Lo que quiero hacerles saber es que lo que es para nosotros, también nos está buscando (solo que en mi caso y en el de la Pive creo que están en Rusia :P, pero este post no es para mí, así es que no os preocupéis) solo debemos enfocarnos en nosotros y trabajar en cortar los lazos que nosotros creamos, dejemos ir nuestras obsesiones y despidámoslas con amor.

Hay muchas personas que nos aman, no enfoquemos nuestra energía en las personas que no y como me dijo mi tía alguna vez cuando tenía como 15 o 16 años “hombres hay como cucarachas, no te apures por uno solo”.

Seamos felices con lo que tenemos y dejemos de una vez por todas ir nuestras obsesiones fatales, la vida en soledad si es padre, aprendamos de ella y lo demás sólito llega 🙂

Les comparto de todo mi amor, siempre incondicional.

Kaya.

El amor de mi vida

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Queridos amigos, últimamente los he visto sufriendo por amor, bueno, lo que yo lo llamaré apego malsano, los he cachado poniendo indirectas en las redes sociales para que ‘alguien lo vea’, amigos y amigas, ¿Que es eso?  Les tengo algunas cosas que decir, por su bien.

A decir verdad me ha costado escribir este post, no soy la persona más idónea para contarles de las relaciones románticas, tiene meses que no tengo una cita bonita y mis habilidades de ligue son de cero, soy malísima, “I really suck, así es que mejor me puse a estudiar y a tocar la guitarra. PERO lo que sí puedo decirles es como tener amor propio, ese si lo domino al mil.

Obviamente todos los seres humanos adoramos la compañía y  comprensión de otra persona, ¿será realmente que somos seres sociales? (esa pregunta es para otro post). A decir verdad yo adoro las limerencias y de hecho es una de mis palabras favoritas, se han percatado en muchas de mis entradas, las emociones que nos causa estar estúpidos por alguien es extraordinario, tristemente como es causado por químicos en nuestro cerebro, la emoción se pasa y luego se muere, incluso lo que llamamos amor por otra persona.

Saben, todos nosotros tenemos la errónea forma de amar. Pensamos, nos educaron y nos hicieron creer que el amor se encuentra en otra persona, leemos en nuestras redes sociales, los que somos solteros, publicaciones acerca de cuándo encontremos al amor, buscamos con desesperación cómo atraerlo, hasta nos compramos un San Antonio pa’ ponerlo de cabeza  y los que tienen una relación identifican a otra persona como su amor e inclusive algunas veces lo llaman el amor de su vida.

Intentamos complacer a otra persona y damos la vida por alguien más en nombre del amor y yo me pregunto, ¿saben todos que el primer y último amor al que le debemos el todo, es a nosotros mismos? Y no me malinterpreten yo adoro a las parejas, a las personas emocionadas y disfruto ver el brillo en los ojos cuando uno mira al objeto de su afecto o gusto, inclusive para mí no es ajeno el suspirar, sonreír y pensar en alguien quién me gusta, cuando eso me llega a pasar, es un sentimiento que atesoro y guardo en mi corazón, pero ahora ya no pienso en encontrar el amor, porque queridos amigos ese ya lo tengo, lo descubrí y lo disfruto cada día. Me refiero obviamente al amor que tengo por mí, yo soy el amor de mi vida y es lo que deberíamos aprender todos.

Encontré, descubrí y ahora se, que ni el amor, ni la felicidad te lo va a dar otra persona, eso es algo que uno mismo se debe otorgar y que cool es encontrar a alguien que lo comparta contigo, sin embargo tenemos la idea que otra persona nos debe dar lo que nosotros debemos cosechar dentro.

Amigos y amigas, busquemos con fervor el amor hacia nosotros, así como como estamos dispuestos a dar la vida por alguien más, mejor, démonos vida a nosotros, hagámonos los regalos más hermosos, gastemos nuestro dinero en nuestros sueños y luchemos por nuestra propia felicidad. 

Recordemos que somos responsables por nuestro propio bienestar, por nuestras sonrisas, por nuestra salud, por nuestra sanidad espiritual y por nuestro crecimiento profesional.

Queridos amigos gracias por leerme como cada semana y gracias mi nuevo BFF Rick por mil ideas que me has dado en nuestra superprofunda conversación acerca del amor ja, ja, ja. Sigo pensando que deberías poner tu “pare de sufrir”.

Les mando a todos como siempre todo mi amor incondicional. Claro el que yo tengo ya en mi.

Kayapina.

Limerencia en dos ruedas

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Queridos amigos, hace varias semanas fue la celebración de cumpleaños de un amigo que quiero mucho, que por cierto compartimos casi las mismas fechas de onomástico. Este año mi querido Bebo celebró su cumpleaños en una guarida (que fue mi primera impresión) de una familia amante de las motocicletas.  

Y así comienza mi historia. Resulta que en la semana de la fiesta superplaneada de mi amigo, tuve mucho trabajo, estrés y estaba en ese tiempo estudiando Quenya y terminando mi diplomado en psicología, llevaba mucho tiempo sin salir a socializar, iba de mi trabajo a mi casa, estudiaba y/o trabajaba y así se pasaban mis días; así es que llegada la fecha del magno evento yo estaba cansadísima, así es que decidí no asistir a la fiesta, le envié un mensaje a mi amigo y a Fa para decirles que no iría porque estaba muerta de cansancio, pero después de unas horas, pensé que mi amigo Bebo se enfadaría conmigo por no ir a su celebración y además tenía ya mucho que yo no salía, así es que pedí la ubicación y fui a la fiesta. 

Al llegar al lugar de la reunión, me percate que había muchas motocicletas, muchos rockeros y yo vestida rosa, lo primero que pensé fue, debí usar mi playera de calaveras; me acerque a felicitar a Bebo y Fa me dijo que estaba todo supertranquilo. Lo primero que recuerdo de aquella tertulia, fue que alguien con un chaleco negro se me acerco a darme un vaso escarchado para michelada y otro me dio una cerveza ¡pero que bienvenida! Fa me contó que estábamos en el refugio de un motoclub. La verdad yo jamás había conocido algo así, no tengo amigos cercanos que tengan una motocicleta y no era muy fan a decir verdad de los vehículos con dos ruedas, la única experiencia que tuve, fue un día que mi primo me dio un tour en su moto deportiva por Querétaro. 

Fa me contó que no era solo un club, que significaba mucho más que una banda de amigos haciendo una reunión por una celebración, me dijo que estaba en las entrañas del hogar de una familia, con reglas y una filosofía increíble. 

Me hizo saber uno de los miembros, en aquellos días prospecto, que ellos se basan en la disciplina, la familia, la humildad, entre otras cosas que no recuerdo bien; para mí era inconcebible conocer un grupo así, con tantos valores perdidos para muchos de nosotros y que tengamos tanto que aprender; era como un mundo nuevo, muy padre, diferente y además con un corazón con varias partes que late al unísono. 

Honor, lealtad, disciplina, humildad y sobre toda la familia, es lo que pude rescatar.

Nos faltan a nosotros muchos de los valores que yo conocí aquella noche y en algunas pláticas contiguas que tuve con un lindo niño, me contaba acerca de luchar por lo que uno quiere, recuerdo que me dijo “Cuando a uno le cuesta mucho algo y lo consigue lo cuida con su vida” y esto aplica para todo lo que nosotros hacemos, en verdad. No nos damos cuenta que nuestros esfuerzos tienen recompensa y que nuestras acciones tienen consecuencias.

El amor y respeto por nuestra familia es primordial, ya sea de sangre o no, les debemos honrar, cuidar y proteger con nuestra alma. 

La humildad, que para ser sincera, llevo mucho trabajando ya que todos somos iguales, solo tenemos diferentes características. Para liderar, tienes primero que seguir, para guiar debes primero ser guiado. Y creo que es una de las cosas que más me ha gustado, que he pensado y meditado desde que me han contado acerca de este gran valor. 

Me llevo muchas enseñanzas de una filosofía de vida y de los preceptos de esta hermosa familia. Yo sé que tengo una idea muy vaga de lo que en realidad significa una hermandad así, pero lo poco que he visto es demencial, gracias, gracias, gracias a la vida por darme la oportunidad de conocer una forma de vivir diferente. 

Guardo en mi corazón lo que he aprendido, a las personas que he conocido y las vibraciones que en mi alma han acontecido. 

Queridos amigos, como cada semana les envío a todos todo mi amor incondicional y si tienen alguna enseñanza que quieran compartir conmigo, saben donde encontrarme, y si de paso alguien me quiere prestar su moto para que me haga una sesión de foto, pues también díganme por favor 😛

Kayapina.

Somos más parecidas de lo que pensamos

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Queridos amigos, hace una semana vi en Facebook un evento en el cual se daría una plática sobre el dolor titulada “lo que no te mata te hace más fuerte”, inmediatamente pensé en ir ya que es parte de mi filosofía de vida, invite a mi prima y partimos a la aventura. Al llegar a este acogedor lugar en las entrañas de Tlalpan, notamos que estaba una conferencia acerca de la aceptación de la mujer, a decir verdad no sé de qué se trataba exactamente ya que llegamos casi al final, mencionaron que seguirá un taller de la luna y sus secretos, y después la plática del dolor, pero  creo que la chica que daría la plática a la cual fuimos, no llegó, así es que se cambió el itinerario y decidimos inscribirnos al taller de la luna, en el cual descubrí cosas maravillosas acerca de mí como mujer. 

 

A mí, como a la mayoría de las personas, más mujeres, nos encanta la luna; para mí es un misterio energético y una regidora espiritual. Así es que ya en el taller, comenzamos a presentarnos todas mujeres, y debíamos elegir a una persona que no conocíamos y decir tres cualidades que pensábamos tenía, de repente cruzó por mi cabeza que vemos en los demás nuestros defectos y virtudes, así es que comenzamos a presentarnos viendo nuestro reflejo. Nuestra guía en el taller nos contó que en tiempos antiguos las mujeres, que no tenían voz ni voto, se reunían en tiendas rojas para aislarse y nutrirse espiritualmente en conjunto con otras mujeres, regularmente cuando era su tiempo de menstruación o de luna llena. Ahí ellas compartían sus secretos acerca de ciencia, magia y/o compartían sabiduría; en ese momento yo estando rodeada de tantas mujeres tan maravillosas, únicas y ‘diferentes’, me encontré en una tienda roja. Conversamos acerca de nosotras como mujeres, como nuestra femineidad es un concepto diferente para cada una, pero con un mismo sentimiento; platicamos de las fases de la luna y cómo influye en nosotras.

 

Recordé también que hace unos meses, escribí un post acerca de las mujeres que habían influido en mi vida y estando rodeada de tantas maravillosas mujeres, encontré que sí era verdad, no tomamos lo que es ser mujer y no nos damos cuenta lo mucho que somos parecidas, renegamos de nosotras mismas, no nos damos cuenta que tenemos todo en común.

 

Amigas démonos cuenta que nuestra parte femenina es poderosa, no deseemos ser como los hombres, que los amo, pero repito que no puedo hablar mucho de masculinidad, no tengo idea, nací, crecí y me eduqué como mujer y saben, amo serlo. Apoyémonos entre nosotras, siempre con respeto, amor y paz. Eduquémos y alentemos a otras mujeres a conocer cosas, alentemos a nuestras pequeñas a ser independientes y fuertes, pero no olvidemos que también somos el amor y la representación de la vida. Reconozcamos que tenemos sueños compartidos, deseamos el éxito, la aceptación y el amor incondicional. Entendamos que dentro de una mujer siempre habrá divinidad, creación y amor.

¿Qué les parece si somos el ejemplo a seguir de todas nuestras mujeres cercanas?

 

Ahh, pero no olvidemos también que somos parte de una dualidad que también debe ser amado, comprendido y educado nuestro complemento, el hombre y no hablo de algo sexual, solo de algo natural a quien le debemos el mismo respeto que nosotras deseamos. 

 

Sí, somos más parecidas de lo que pensamos, no somos entes aislados, no estamos solas, siempre habrá alguna mujer que nos comprenda de maneras que nuestros complementos no lo harán, acerquémonos a nuestras mujeres cercanas y tengamos confianza en ellas, seamos aliadas, amigas y hermanas. 

 

Amigos y amigas les mando todo mi amor incondicional como cada semana.

 

Kayapina.

Cumpliendo nuestras metas. Parte uno.

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Amados amigos, les cuento que hace una semana, formalmente mi honorable y hermoso equipo de trabajo del cual tengo la fortuna de ser parte, y yo, iniciamos un desafío para bajar de peso. A pesar que baje 3 kilos en Islandia, estando en México me ha sido difícil seguir bajando porque allá no hay gorditas, ni quesadillas, ni tortas de tamal, ni tacos, que para mí desgracia yo adoro. Aunado que en diciembre deje de ir al Gym y no he encontrado un lugar en donde me sienta bien para ir a hacer ejercicio (mis pretextos de 4 ever gorda).

Pero queridos amigos, ¿qué tiene que ver un desafío de peso con el cumplimiento de nuestras metas? Piensa en un sueño que deseas cumplir, ¿deseas un mejor trabajo, mejorar tu ortografía, incrementar tu cultura, ser un el mejor de tu clase, vivir en las lomas, viajar por todo el mundo, lograr ser el primero en ir a Plutón?

Lo primero que debemos hacer es visualizar nuestro objetivo, saber qué es lo que anhelamos y que deseamos lograr, el cual debe ser claro en nuestra mente, por ejemplo: en mi trabajo hemos ingresado a un desafío dentro de la organización donde podremos, si trabajamos por ello, bajar de peso o bajar tallas. Nosotras hemos identificado nuestro propósito, ya que cada una tiene uno en específico.

Bien, habiendo identificado nuestra finalidad, debemos trabajar para lograrlo. Esto lo cumpliremos con el poder de la disciplina, la auto-motivación y el trabajo duro. Para comenzar debemos tener claro cómo se logra, en mi ejemplo, sé que debo bajar de peso y talla, no solo teniendo una buena alimentación, si no necesitaré realizar algún tipo de actividad física. ¿Qué se debe hacer para lograr mi designio? Es la pregunta primordial.

Tengo ya identificada mi meta, sé lo que debo hacer y ahora debo ser capaz de realizar un plan de acción para lograr el éxito. Así es que puedo elaborar uno, con tiempos definidos y alcanzables, podría ser también siguiendo una rutina. En mi desafío, teniendo mi estado actual de peso y sabiendo a dónde quiero llegar, tengo que seguir mi intensión por pasos; en mi caso particular, debo comenzar por tomar más agua, así es que debo medir la cantidad que tomo para llevar un registro, la medición del cumplimiento de pequeños logros nos llevará poco a poco a la victoria. Pero algunas chicas de mi equipo deben hacer más ejercicio, comer más verduras, cumplir la dieta, hacer el análisis financiero (ahhhh, noo eso no va aquí Anna ja, ja, ja), etc.

Quiero confesarles que, en este caso particular, estamos trabajando en equipo para lograr un fin común, la guía, ánimo, dedicación y disciplina de nuestra guía, está siendo primordial, gracias Anna. Y para mis queridos amigos lectores busquen personas afines que les ayuden a alcanzar sus metas, compartir el camino con personas que compartan un mismo sueño, les hará el camino menos tortuoso.

Muchas gracias queridos amigos por leer este post, espero les guste y por favor envíenos muchos ánimos para que logremos ser el equipo #1 en nuestra meta.

Y este post obviamente dedicado al #dreamteam Anna, Ana, Clau, Lucy y Ely. Vamos a lograrlo (tan pronto me deje de dar esta hambre infernal ja, ja, ja), las quiero.

Amigos les mando como siempre mi amor siempre incondicional.

Kayapina.

Separaciones = Lecciones

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Queridos amigos, escribo este post porque de repente he conocido muchas personas con las cuales comparto experiencias de separación, me han preguntado varias como avanzar como lo hice yo; así es que este post está dedicado a ellos y ellas, ustedes saben quiénes son. Uno de ellos me ha dicho que por algo la vida me puso en su camino, así es que lo tomo como un supercumplido, el cual me inspira a seguir escribiendo y todo por eso te regalo este post xoxo.

Primero que nada, quiero aclarar que todo lo que escribo es basado en lo que yo he vivido, no tengo experiencia, ni formación psicológica, muchos y muchas amigas me han pedido que les de terapia, pero no, no puedo dar terapia, solo he tomado un curso hermoso donde aprendí muchas cosas acerca del cerebro y comportamiento humano desde una perspectiva muy básica. Yo he aprendido de la vida a prueba y error, he cometido miles de equivocaciones de las cuales he aprendido muchísimo, aunque algunos otros los siga repitiendo, pero sigo en el camino y con muchas ganas de mejorar. Sin embargo, eso no me prohíbe escucharles y aconsejarles de la mejor manera desde mi punto de vista, basado siempre en cosas buenas que me han funcionado.

Continuo, no hay formación que te enseñe cómo es vivir sin alguien a quien le das la vida, no hay instructivo donde puedas leer los pasos a seguir para no sentirte deprimido, porque en una separación donde algún día hubo amor, le duele a los dos (o 3 o 4 si son poli). Dejando de lado algún daño que alguno pudo haber causado, el apego es lo que nos mata y a veces literal.

Si me han leído en entradas anteriores, los apegos son una adicción, estar acostumbrado a alguien durante mucho tiempo, convivir con él o ella diario, te crea una dependencia, la cual puede venir de varias maneras, ya sea económica, sexual o simplemente estar con alguien porque pensamos necesitarlo. Esto fue algo de las primeras cosas que tuve que arreglar, así es que empecé a salir con otras personas, hacer cosas que no había hecho antes, visitar lugares que no frecuentaba (hablando en el corto plazo después de mi separación). También tuve que aprender a vivir en soledad, si es verdad que por un tiempo un clavo saca a otro calvo, la solución definitiva, es aprender a convivir con uno mismo y amar la compañía propia, conversar con nuestro yo y darnos a nosotros mismos lo que solíamos dar a nuestra pareja. Hoy puedo salir a viajar sola, ir al cine, a cenar, a escribir por ahí y divertirme conmigo; la verdad me la paso genial.

Yo les podría recomendar por experiencia, no tener alguna pareja, bueno, pueden salir con alguien si necesitan mucho el contacto físico, eso también es primordial y además te genera muchas endorfinas entre otros químicos, pero, cuidado, siempre lo digo, porque tenemos la sensación de estar enamorados, ya que algunas de las sustancias que produce nuestro cerebro son las que segrega con el sexo y por eso pensamos que estamos enamorados, así es que sean cuidadosos, porque tampoco está padre andar regando amor no correspondido. Pórtense mal, cuídense muy bien y niégalo todo (esto último es cosecha de la pive ja, ja, ja).

El perdón también es primordial, primero aceptar que no estamos ya con la persona con quien compartimos parte de nuestra vida y debemos no tener sentimientos dañinos hacia esta, al final del día, cada quien pasa su luto de diferente manera y cada quien debe reconocer sus errores y aciertos, por nuestra parte, el perdonar a nosotros mismos es un deber, saber que las cosas que vivimos, hicimos y otorgamos a nuestra pareja, fueron enseñanzas y regalos del universo, todo en esta vida es aprendizaje y nunca dejamos de hacerlo. Enfoquémonos en las cosas bellas que dimos y nos dieron, y aprendamos de las áreas de oportunidad de nuestro lado, ya que no podemos hablar por los demás, cada quien debe aprender su propia lección. De nada me servirán mis sentimientos y pensamientos negativos hacia otra persona, es algo que solo me hará daño y en lo que debemos concentrarnos es en nosotros mismos. No fallamos ni acertamos, tan solo se nos presentaron lecciones; no podemos rehacer lo que hicimos o nos hicieron, solo debemos tomar las enseñanzas, agradecer con amor la lección, por más dolorosa que sea y continuar.

Llenarnos de conocimiento y practicar alguna actividad que nos guste. Esto nos ayudará a ocupar nuestra mente en cosas positivas y dejar de pensar pendejadas.

Ir a terapia, la que tu elijas, te ayudará a salir adelante, no dudes en ir, no pasa nada, te ayudará a curar heridas y poco a poco te sentirás mejor.

Y, por último, rodéate de personas que te amen y que vean cosas lindas en ti. Yo cuando estaba saliendo de mi profunda depresión, me ayudó mucho estar con gente que amo, con mi familia y mis amigos cercanos, te lo aseguro, ellos cuidarán de ti y te darán el calor humano que tanto necesitas, el amor cura de verdad. Todos tenemos cosas increíbles y maravillosas, todos somos humanos perfectos y es importante que alguien nos lo recuerde.

Queridos amigos, no desesperen, si toma tiempo estar bien y si, vamos a sentir constantemente un dolor en el pecho provocado por el exceso de latidos que vienen acompañados por la falta de aire y probablemente caigamos en depresión. Sí, todo eso te va a pasar o seguramente ya te pasó, pero disfrútalo hoy, porque si decides avanzar serás invencible y todo lo que deseas lo lograrás, no desesperes, todo llega si lo deseamos y trabajamos por ello.

Les mando como siempre todo mi amor incondicional, esperando que puedan mis sabios consejos ayudarles en su búsqueda de la paz.

Kaya.

An Icelandic Adventure

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Dear friends, this entry is a super special one, as it speaks of one of the best things that I’ve experienced in my life and happened in one of the most beautiful places in the world…..Iceland.

My long-life dream of visiting this enigmatic country, was made possible by the small push of the International Conference on J.R.R. Tolkien’s Invented Languages, which took place in early August. This event not only gave me the opportunity to bring back to Mexico the best teachings about a language that is not spoken in any place in the world, but also share with you a few of the many experiences during my stay in this country.

I left Mexico August 31st, 2019 heading for Reykjavik, Iceland. First Stop is New Jersey in the U.S.A. where after customs I was supposed to wait 6 hours for my connecting flight to my final destination. Well, after a few more delays those 6 hours became 8, before I finally boarded my flight.

Finally, 22 hours after I left CDMX I arrived in Iceland on August 1st, and that’s where my adventures began! I did not know the exact location of the hotel where I was supposed to stay, my cell phone line went dead, son I didn’t have internet access and couldn’t contact any of the members of Omentielva. Fortunately I had with me the instructions that Beregond gave me before I left Mexico, and was able to reach the hotel, I can tell you that without exact instructions and some courage, you can get lost very easily in Mexico, but since Reykjavik is a very small city I had no trouble finding my way. Extremely tired and stressed for having traveled almost a day, I checked in the hotel and found out that I was going to share a room with two super nice ladies, Val and Miri, fellow companions on my quest to learn more about a made up language!! After proper introductions and having settled in at the hotel we gathered all necessary information and instructions and headed to the University of Reykjavik in search for adventure.

I have many pleasant memories of this trip. I’ve never expected to find such a different and lovely country. It was an invaluable experience. I feel the need to thank some people who made this trip a once-in-a-lifetime experience:

Miri, thank you so much for the love put into this adventure, everything was perfect. I specially want to thank you for taking us to an adventure through the forest, the beach and for a hug in the street of the stellar embrace.

Thank you Beregond, you’re an exceptional human being and the greatest cook ever, what a beautiful sight to see always!!!

Thank you Chris, you’re as tall as your heart is, I’m so glad to have the opportunity to meet you.

Thank you Val, for your always giving me good advice, for your good vibe, for your photographs and for being a being of light. 

A special thanks to Mans and Janna, for all your talks and for being so nice to me. I look forward to visiting you and the Honorable Forodrim.

Mach!  Thank you so much, I could spend all day just watching you write Tengwar. I think you should share your talent and make some videos teaching the Art of Calligraphy. Thank you for talking to me in Spanish and for being soooo cool!!!

Thank you Bertrand, your beautiful French accent is out of this world, and also thanks for all your teachings and explanations. 

Thank you Dirk for your photos, it was because of these photos I didn’t hesitate to stay a few more days in the “Land of Snow”

Thank you beautiful Hedwig and your beautiful hair, I just love it!!! You are way to cool.

Thank you Paul because even though you are not a touching person, your laughter always cheered me up.

Thanks J., I’ve never met a boy as cute as you, always wanting to learn as much as he can from a different culture, you’ve taught me a lot and I’m so happy for having the chance to meet you. 

Thanks to the Tikka family, Katie, Petri and Pauli, although you are not Icelanders, you guys made me feel at home. Thank you for the beautiful tour, for the Styr, the chocolates and the Finnish biscuits. Thanks for the laughter, the selfies, the Icelandic pronunciations and the local jokes. Let’s go to Greenland or Japan together, I’m sure we’ll have an amazing time, I’m more than sure that we could have a lot of fun.

Thank you Pauli for let me know you, you’re not only one of the best people I have ever met, you are the best doctor in the world and I loved spending time with you, talking about science, and for sharing a bit of your Doctoral project which I find incredible. I especially enjoyed you reading the poem of my teacher in Quenya and in Spanish, and I will never forget you being my guide in the Icelandic songs for the Mass, but above all I thank you for sharing your laugh with me. You’re an extraordinary human being!

Thank you all for being part of this beautiful Icelandic experience, thank you for letting me be part of this exceptional world, thank you for all the love that you gave to me. 

I promise to write as much as I can, hoping to see you in 2021 or sooner, and looking forward to hearing from you.

An apology if I have missed someone but, you know….Jetlag!!! It’s affecting me.

I send you all my ever-unconditional love.

Greetings from the City of Mexico.

Kaya

Mis emociones están bajo mi control

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Queridos amigos, quiero platicarles de un tema que me ha costado mucho dominar e incluso hasta el día de hoy sigo aprendiendo; hay cosas de las cuales me siento tan orgullosa de mi misma y otras que sé que están ahí y todavía no logro dominar. Todo esto en relación al control de mis propias emociones. Esto nos ayudara en nuestra vida personal y laboral tambien 🙂

 

Para empezar, imaginen a una persona hiperactiva, con ansiedad, inteligente y libre, es una locura de verdad, dominar ciertos aspectos de mi vida en cuanto a emociones es un verdadero reto. Tengo que hacerles saber que me ha costado años de práctica, mucho estudio y mucha experimentación.

 

Les cuento que todo tipo de sentimientos crea un revoloteo en nuestro pensar, el cerebro humando es increíble. Imaginemos una supercomputadora trabajando 24/7, todo el día pensando, todo el tiempo imaginando; somos capaces de crear cosas increíbles en nuestra mente, elaborar diagramas extraordinarios y  hasta inventar cosas que ni existen, todo nuestro entorno es creado por nuestra mente, inclusive no tenemos sentimientos en el corazón, todo está alojado en nuestro cerebro, generando químicos que llamamos amor (que por cierto son casi los mismos que el placer, es por eso que muchas veces confundimos el amor con el placer).

 

¿Pero a que voy con todo esto y cómo me ayuda a controlar mis emociones? mis queridos amigos, porque primero debemos saber qué son, cómo identificarlas, cómo canalizarlas y cómo controlarlas. A decir verdad, te va a costar tiempo y mucha desesperación, pero si tienes la convicción, saldrás victorioso. Según mi experiencia personal, porque no soy una experta científica, todas nuestras emociones no controladas nos pueden conflictuar: amor, odio, deseo, enojo, ira, etc. todas las cosas exceso no son buenas.

 

Número uno: ¿Identificar qué es lo que siento? Muchas veces no sabemos identificar nuestras emociones, primero debemos saber ¿qué es lo que siento? yo te recomendaría hacer una introspección, nadie sabe identificar emociones sin ayuda o conocimiento. Lee, platica e identifícate.

 

Número dos: Una vez identificado ¿Cómo controlarlo? Pff, una de las cosas más difíciles en el mundo, yo les puedo contar que hay muchas técnicas de autocontrol, yo uso la respiración, la meditación y la terapia, se cómo enfocarme y tener un dominio de mis emciones. Amigos, no hay una receta simple, la ayuda de un profesional siempre nos va a ayudar y mucho. En caso de que seamos muy desidiosos y no queramos ir a terapia, cualquiera que sea, lo que a mí me funciona es seguir meditaciones guiadas, las podemos encontrar en diferentes plataformas de video y música, hay de corta o larga duración y para atacar algún problema en específico.

 

Número tres: La práctica hace al maestro. Todas las cosas que no sabemos y necesitamos, llevan práctica, inclusive el control de nuestras emociones. Practica la respiración constante en caso de alguna crisis y después será de forma automática. Todo crecimiento tiene una curva de aprendizaje.

 

Queridos amigos, espero que este post sea de utilidad para todos ustedes. Tambien debemos recordar que todo lo que hagamos debemos hacerlo desde el amor, pensemos menos y sintamos más, si no sabemos algo preguntemos si miedo.

 

 

Les mando como siempre todo mi amor incondicional.

Kayapina

Kayapina

Habilidades blandas

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Queridos amigos, sé que han estado superpendientes de mí, tratando de averiguar donde he andado y porque llevo tanto tiempo sin escribir. Pues bueno, resulta que he estado estudiando arduamente, ya terminé mi diplomado en psicología, he estado tambien estudiando quenya * y estoy iniciando una certificación, puro estudio ocupa mi mente por ahora y a decir verdad lo amo.

Desde hace varios tiempos quería escribir este post, primero para apoyar a muchas personas que adoro a poder controlar sus emociones y usar las habilidades blandas a su favor y segundo porque yo siempre, cada día y cada minuto de mi vida sigo aprendiendo a mejorar.

¿Primero, que son las habilidades blandas y para que chingados sirven? Superfácil comentarlo si tienes años de estudiarlos como yo. Realmente a todo el mundo que conozco le comento lo mucho que amo la relación con las personas, entenderlas y saber cómo ayudarlas, ya que como me han leído estoy en una etapa extraordinaria y perfecta de mi vida, así es que quiero ayudar a todos los que me rodean.

Las habilidades blandas, como yo las entiendo, son aquellas que nos permiten hacer una buena inter-relación con las demás personas, aquellas que no aprendemos con los tecnicismos de nuestra educación formal, escuela, si no aquellas habilidades que nos hacen diferentes, lo contrario de nuestras habilidades duras, que son las que nos otorga nuestra formación de escuela. por ejemplo.

Habilidad dura, obvio hablando en mi caso: Saber cómo configurar una red de telecomunicaciones.

Habilidad blanda, saber cómo escuchar, dialogar e interrelacionarse con las demás personas.

Podremos nosotros aprender a resolver ecuaciones (lo mención porque para mí es superdicilfil resolverlas) pero no tener tacto con las personas o podría tener tacto con las personas y no ser un superchingon en las matemáticas. Queridos amigos TODO con dedicación, esfuerzo y mucha practica puede lograrse.

Si nos ponemos a resolver una ecuación 1000 veces, a la 1001 o lograremos, al igual que con el relacionamiento de las personas, si queremos negociar con alguien y 1000 veces hemos fallado a la 1001 lo lograremos.

Lo que me he dado cuenta, ya que soy yo mi propio conejillo de india, mi propio modelo a seguir y mi individuo de experimentación, es que es más fácil dominar nuestras habilidades blandas, apoyándonos en control de nuestras emociones ya que estas nos llevaran al éxito en nuestro relacionamiento social y/o laboral.

Para mí las habilidades blandas y el control de emociones, van de la mano. ¿Pero cómo controlo mis emociones? bueno lo tocare mas adelante, ya que tenemos que andar en el centro de nuestro propio ser y ejercicios para nuestro propio bienestar.

Queridos amigos, las aseveraciones que les comentó son basadas todas en mi propia experiencia, y los resultados que he obtenido durante mi vida personal y laboral.

Les envió mi amor siempre incondicional.

Kayapina.

El precio de ser diferente

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Queridos amigos, sé que todos somos diferentes y que cada cabeza es un mundo, como he aseverado en entradas anteriores, y sé que nuestras pequeñas diferencias nos hacen especiales; pero también he descubierto que si son muchas nuestras singularidades con respecto a lo que nuestra sociedad nos inculca como el deber ser, seremos condenados y señalados.

Ahora, la pregunta: ¿nosotros debemos sentirnos excluidos por falta de sentido de pertenencia? Y después de pensarlo, meditarlo y digerirlo por varias décadas en mi vida, la respuesta es: NO.

Desde que era una pequeñita siempre he sido diferente al resto de las personas, tengo mucha expresividad corporal, gesticulo mucho, me gusta el metal, me gusta la ciencia, me gusta la moda –mí moda– y me gusta hacer saber lo que siento y pienso sin recelo. No tengo un estilo definido, como dice mi amigo Luisito, soy una ñoña en el cuerpo de una supermodelo.

¿Entonces, cómo hacemos nosotros para evitar ser juzgados? Bueno, amigos de mi amor, eso no nos será posible, simplemente, debemos aceptarnos y no dejar de ser nosotros mismos.

En primera instancia, me encanta un dicho que leí por ahí (realmente no sé de quién es) que dice así: Se ríen de mí por ser diferente, pero yo me río de todos ustedes porque son iguales. Mi intención obviamente no es ofender a nadie, mi punto es que no hagamos caso de lo que dicen de nosotros, debemos aprender a valorar nuestras diferencias, aceptarlas, amarlas y aplicarlas para cosas positivas. En segunda, como dicen los wiccanos, haz lo que quieras sin dañar a nadie ni a ti mismo; para mí, esta frase tomó un significado especial, ya que puedo permitirme ser yo, aceptando que tengo perfecciones y especialidades.

En general, lo que puedo decir y avalar, es que no importa lo que los demás digan de nosotros, mientras hagamos el bien y no perdamos nuestra esencia. No tengas miedo de ser quien eres jamás. Un ejemplo muy claro en mi caso es acerca de mi sexualidad, tenía una amiga que me decía que no comentara con nadie que soy bisexual, porque la gente me podría juzgar, algo que jamás me había importado. Por un momento pensé que estaba mal expresarme, pero después reflexioné: por qué debería ocultarme de personas a las cuales no me importa su opinión, por qué debo seguir reglas que yo no puse, a mí ni me preguntaron, ¿a qué hora voté? por qué debo esconder mi sentir o lo que soy solo porque a alguien no le parece, y pues obviamente hice caso omiso de los consejos de mi amiga y sonreí; al igual que en aquella ocasión, así he sonreido cuando critican mi forma de vestir, de expresarme o de amar, y debo hacerles saber que ninguna de estas conductas ofende a nadie, ni les hace daño.

El precio de ser diferente, si quieres pagarlo, te hará ser una persona excepcional, solo mantente firme en tus ideales, siempre se fiel a ti mismo y a la bondad de tu corazón.

Queridos amigos, no tengan miedo de expresarse, de ser quienes son. Sí, habrá gente que los juzgará, sí, habrá gente que los criticará, vaya que lo sé, pero al final, cuando logren escuchar críticas y no sentir nada, por favor, diganme para que les dé un abrazo. Hagan siempre las cosas con amor y sean un ejemplo de cordialidad, den paz a la gente que no comprende lo que es ser especial y agradezcan diario a la vida por un dia mas. Gente igual hay un chingo de millones, gente especial son todos ustedes, mis amigos y lectores.

Los amo y como cada semana les mando mi amor incondicional.

Sean felices diario y no tengan miedo de ser quienes son, eso sí, sin ser groseros, ni  majaderos con las demás personas, seamos el ejemplo.

Kayapina.

Mi amor por la psique

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Queridos amigos, he estado desde hace mucho tiempo pensando y analizando acerca de la mente humana, cómo nos relacionamos con otras personas, cómo creamos afinidades, si esto tiene que ver con las creencias culturales, si nuestras habilidades son intrínsecas o si son producto de algo externo, entre muchas otras cosas, pero todo relacionado a cómo nuestra mente trabaja.

Entonces, me di a la tarea de investigar más acerca del tema. Debo confesar que soy superfan de las habilidades blandas y que no solo he estudiado mucho para lograr una mejor versión de mí, también he practicado. Yo creo la clave de todo nuestro éxito es la práctica. Por lo tanto, teniendo un poco de noción de las habilidades blandas y también de cómo funciona la violencia doméstica (tema muy dominado de mi parte), estuve investigando acerca del asunto a nivel social y psicológico para entender a una víctima y comprendí que esta puede llegar a convertirse en victimario; inclusive di una plática acerca del tema. A pesar de que es algo que me marcó para siempre, el tema a nivel psicológico es muy interesante.

Bueno, quise adentrarme más en el estudio de nuestra mente; creo que todos tenemos muchas de las dudas que tengo yo acerca de la interacción con otras personas o de cómo funcionamos con nosotros mismos, de qué manera podemos vencer nuestros miedos, de cómo interactuamos o de cómo le hacemos frente a la depresión.

Muchas cuestiones que necesito resolver, en primera instancia para ser mejor persona, sana mentalmente, y poder ayudar a otras personas a ser más felices, y, segundo, para poder tener una mejor relación en el ámbito laboral. Me encanta la parte que involucra apoyarte con las habilidades blandas y ,creeme, es algo que practico mucho.

Yo amo la mente humana, es algo maravilloso, cómo funciona, cómo es que una persona puede curarse a sí misma de alguna enfermedad con el solo apoyo de una creencia; es algo que yo quisiera hacer, tengo la ferviente creencia que podemos curarnos a nosotros mismos de muchas enfermedades, pero implica ganas y mucho trabajo de por medio.

Solía pensar cuando era adolescente que los psicólogos eran gente con muchos problemas que necesitan curarse de algo y por eso estudiaban psicología; por qué un ser humano tendría ganas de entender la psique, le gustaría y, además, ayudaría a personas. Pues estaba totalmente equivocada, la psicología es algo fascinante y yo creo que una de las cosas más difíciles de entender, porque de verdad cada cabeza es un mundo y definitivamente, no importa tu profesión, puedes estar igual de loco si eres psicólogo o una licenciada en sistemas. Inclusive en esta semana descubrí que uno de mis más grandes heroes (J.R.R.T.) sufría depresión, ¡¡¡quéééééé!!! Cómo que mi escritor favorito, el mejor filólogo del mundo, andaba depre; pues sí, amigos, aun nuestros modelos a seguir no están exentos de las enfermedades físicas y mentales.

Por ahora y para empezar, comencé a tomar un diplomado en línea sobre introducción a la psicología; a pesar de que llevo una semana, estoy bastante emocionada y motivada a seguir aprendiendo mas de esta disciplina.

¿Será que en un futuro me ayude a crear perfiles psicológicos de personajes en algún escrito que redacte? Pues eso no lo sé, pero sería de mucha ayuda.

Si son expertos en la materia y me quieren dar unos tips o platicar conmigo de este tema, por favor, busquenme, estaré muy feliz de platicar de cosas técnicas con un psicólogo o psicóloga (ya estoy imaginándome a mis amigas especialistas diciéndome lo mucho que me han pedido que nos veamos, ja, ja, ja, ahora si ya las voy a buscar con muchas ganas).

Les envío mi amor incondicional, como cada semana.

Kayapina, por ahora psicóloga wannabe 🙂

Los hombres en mi vida

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Queridos amigos, como se han dado cuenta, me ha costado un poco más de trabajo este post que con el de las mujeres de mi vida; puede ser porque son los hombres los que me han enseñado mucho más de la vida y de mí misma.

Debo hacerles saber que tengo la fortuna de haber sido bendecida por la madre naturaleza con la guía y el amor de una de las mejores personas del mundo, el mejor hombre que yo conozco. Este es un hermoso ser humano, el más inteligente, el más simpático, cool, buena onda y locochón, el mejor modelo a seguir para vivir mi vida; él es el ser perfecto y por el cual yo siento la mayor de las admiraciones. Este personaje en mi biografía tiene el número uno junto a Mamá y ya se imaginarán de quien hablo, pues de Papá, el rockero de corazón que me transmite solo amor, lucha y ganas por la vida. Un DON CABRÓN, al cual amo, respeto y nunca me cansaré de agradecerle todas las cosas buenas que me dio y que me sigue dando hasta hoy.

Eres la mejor alma del mundo, Papi, te amo con todo mi corazón.

Debo nombrar a mi hermano, mi primer mejor amigo cuando éramos pequeñines; me enseñó lo que es el amor incondicional, lo que es ser un hermano mayor, que el logro de nuestros sueños se alcanza con trabajo duro y con buena actitud; es un tipo bien chévere, el cual siempre tiene dibujada una sonrisa en su rostro, no importa que tan mal se pongan las cosas.

También muchas personas me han preguntado que si me llevo mejor con hombres (creo que eso me lo han preguntado mujeres) y la respuesta es no. No sé ni tengo idea si algunas mujeres se llevan mal con otras o no confían entre ellas, pero yo creo que negarnos a nuestro sexo es negarnos a nosotras mismas. El punto es que yo he tenido amigos y amigas extraordinarias.

Hablando de amigos, he aprendido de los hombres que sí son bien chismosos, como yo, que también tienen sentimientos bonitos (no como los pintan, todos cavernícolas, algunas de mis conocidas o amigas, ja, ja, ja) y lloran, síííí, aunque usted no lo crea, amiga. También descubrí que tenemos una visión diferente en temas socialmente aceptados. En general, he aprendido que no somos iguales, gracias a los amigos que he tenido, pero esa diferencia que yo he encontrado se encuentra en la forma de expresión y muchas veces en la seguridad propia. Pero, bueno, esto no es general, es solo lo que yo he vivido.

Mis familiares hombres, en general todos son personas hermosas y superinteligentes, me he rodeado de puros seres extraordinarios. No conozco a ningún miembro de mi familia del cual tenga alguna queja.

Mis acompañantes de la vida me han enseñado mucho, aunque parezca que no, pero le debo todo lo que soy a mi exesposo. Es difícil enfrentar violencia doméstica de casi todo tipo, saber que la persona que más amas te arrancó el corazón para torturarlo hasta casi matarlo, es algo superdificil de vivir y más de afrontar para sanarlo, pero a pesar de todo lo que viví a su lado, me enseñó a amarme, respetarme, luchar por mis sueños y saber que soy extraordinaria. Como dicen en el reiki, él es mi gran maestro de vida, muchas gracias (como dice Frenchy) por todo lo que me enseñaste.

Hombres que en mi vida han sido parte de mi camino. Gracias a quienes me han compartido un pedazo de su corazón, también tienen un pedazo del mío, todos y cada uno de ustedes (obvio, solo como tres, ahhh no, menos, como cinco, ja, ja, ja).

No tengo nada más que decir, solo, que si eres un hombre, no tengas miedo a llorar, expresarte y a exigir igualdad; deja que ella te invite o no te asustes si toma la iniciativa (si te gustan ellas), pero sobre todo sé feliz y no muestres recelo en demostrarlo.

Los quiero, como cada semana, y les envío mi amor siempre incondicional.

Kaya.

Las mujeres en mi vida

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Yo amo ser mujer, además respeto, honro, adoro a mi género y a mi sexo; trato de comprender algunos comportamientos que tenemos, aunque me cuesta un poco, ya que me siento diferente; ahora he aprendido a aceptarme por medio de conocerme y reconocer quién soy.


Cuando yo iba a la universidad pensé que los hombres y mujeres eran iguales; en la escuela me rodeaba solo de hombres y mi confidente, hasta hoy, es uno de ellos. Con el tiempo y con mi apertura para conocer a más personas, supe que sí somos diferentes como género; pensarás que cómo me di cuenta hasta después de mucho tiempo, pero la verdad es que yo he descubierto cosas obvias por medio de experiencias y simplemente viviendo la vida, no tengo mucho sentido común.

 

Después de descubrir que teníamos cosas que nos identificaban como mujeres, comencé a hacer más amigas y no solo eso, supe que muchas de ellas sufrían lo que viví, hablando de violencia doméstica, y además lo veían de forma natural, así es que desde hace tiempo me di a la tarea de ser un modelo para ellas, decirles que si yo pude salir, sanar y mejorar, ellas también.

Así es que comienzo a contarles de la mujer más importante en mi vida, después de mí (obvio): mi mamá. Ella me enseñó a luchar hasta el final, a pedir lo que uno merece y a siempre buscar el bienestar, mi mamá es la mujer perfecta, la honro y la amo con el alma. Sin ella mi avance a la iluminación no hubiese sido posible, ella es la guía que me mantiene luchando, la persona que me más me ama y a quien debo todo el respeto y adoración del universo.

Mi abuela me enseñó que siempre podemos luchar por nuestros sueños (ella hace apenas unos años comenzó a pintar con óleo y vaya que es extraordinaria), que uno puede llegar a más de 90 con una salud increíble, un humor extraordinario y unas ganas de vivir impresionantes. Es quien nos da fuerza, la que nos alimenta el espíritu y nos hace sonreír. ¡Te amo, Bolla!

Mis tías y primas, que son unas chingonas, no hay ninguna que yo no admire, todas son unas guerreras llenas de amor, perfectas y maravillosas.

Las amigas que he tenido durante los años son puras mujeres inteligentes, hermosas, luchadoras y chingonas que han sabido salir adelante en todo momento y circunstancias, con ganas de vivir y ser mejores cada día no importa los obstáculos de la vida.

Las jefas que he tenido, que siempre han recibido mi respeto, mi admiración, me inspiran a mejorar cada día y lograr ser como ellas en el futuro.

Doctoras y sanadoras, de cuerpo y alma, me han enseñado cómo convivir con la oscuridad  y como incrementar la luz, ya que todo es una dualidad.

 

Y no menos importantes, las hermosas mujeres que han compartido conmigo un pedazo de su corazón, llevan una parte del mio.


Durante toda mi vida he tenido muchas mujeres que me han enseñado tanto y a todas las honro, amo y respeto, y lo haré por siempre.

Si eres mujer, busca conectarte con compañeras positivas, que te inspiren y te ayuden a ser mejor persona; relacionarte con doncellas exitosas te hará crecer y aceptarte como la hermosa mujer que eres. Y si eres del sexo masculino, me imagino que ha de ser lo mismo; perdóneme, amigos, no sé cómo ser hombre, ja, ja, ja; pero no se preocupen, la próxima semana escribiré sobre ustedes.

Les mando por siempre mi amor incondicional.

Kaya.

Soy responsable de cumplir mis sueños

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Queridos amigos, en esta semana estuve pensando que si yo llegara a ser una exitosa escritora, cantante, guía o CEO, me iría a tomar inspiración a un bosque para tomar de la naturaleza la fuerza para transmitir mis mensajes, ya fuesen escritos, cantados o hablados; pero realmente después descubrí dos cosas: no tengo que esperar a tener un éxito con fama y no debería esperar a tener fama para ir a tomar inspiración a cualquier lugar, lo único que tendría que hacer es meter a mi mochila algunas cosas, sacar dinero e irme a donde yo quisiera.

Esto pasa con todos nuestros sueños, en nuestra mente, estamos esperando a tener la imagen que hemos construido sin saber que desde que está en nuestra cabeza ya lo tenemos, es solo cuestión de trabajar en ello, modearlo y hacerlo realidad.

La vida nos otorga lo que le pedimos, solo que en ocasiones estamos convencidos de que nos los dará exactamente como lo idealizamos y a veces, solo a veces, es así.

Sin embargo, yo he descubierto que la vida te da lo que deseaste y por lo que trabajaste como lo entiende y como lo necesitamos; y lo más importante de todo, es trabajar arduo por conseguir nuestros anhelos, somos responsables de cumplir nuestros sueños.

Primero que nada, queridos amigos, puedo decirles que debemos tener una mente abierta a muchas vertientes en nuestro camino para alcanzar nuestras metas. Eso quiere decir también que debemos prepararnos para caer mil veces y aprender a levantarnos; cada vez que superes una tarea en el sendero, seguirá otra más difícil, y si no logramos avanzar y dejar atrás un obstáculo, se presenta  de nuevo en situaciones diferentes; como dice el dicho: “quien no supera su pasado está condenado a repetirlo”.

Segundo, no debemos desilusionarnos, el alcanzar nuestros proyectos es arduo y difícil, los obstáculos nos harán llorar, nos tirarán y después nos van a patear en el suelo, pero nuestra recompensa será extraordinaria. Habrá gente que nos ponga el pie, nos desanime, nos traicione, nos apuñale, pero es parte también del aprendizaje, no todas las personas nos querrán ver arriba y muchas otras tratarán de disuadirnos de cumplir nuestros sueños. No te desilusiones, sigue adelante.

Tercero, alimentemos de la mejor manera posible nuestra alma y nuestro cuerpo, el ejercicio nos generará endorfinas, nos dará energía y nos mantendrá sanos. El meditar, leer o escuchar música nutrirá de paz de nuestro espíritu. Incrementa tu conocimiento de lo que quieras lograr,  también sustenta con hechos y fervor tus pensamientos.

Cuarto, rodéate de personas afines y que alimenten con cosas positivas a tu vida. Sé amable con todos, pero no les des cuerda a personas negativas, sácalas de tus planes o intenta también darles amor. La gente nociva o amargada siempre tiene carencia de afecto, yo por eso abrazo a todos y los amo (aunque les hago caso solo a algunas personas).

Último y más importante: no sé si existan más, pero les cuento lo que a mí me ha servido; cree en ti, tú puedes lograr lo que desees con disciplina, acciones y amor. Tú pide y todo se te dará (con acciones).

 

A trabajar en cumplirnos a nosotros mismos.

 

Te mando siempre mucho amor incondicional.

 

Kaya.

Querido 2019

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Ya he agradecido a mis años pasados por todo lo que me han enseñado, por todo lo que he aprendido y por todo lo que me han dejado desde mis primeros años en esta vida, hasta una vida anterior a esta.

Ahora quisiera hacerte algunas peticiones y mencionarte algunas tareas que debo realizar.

Mi labor de este año, después de todo lo que asimilé, es seguir creyendo en mí, escuchar música, ir a conciertos, viajar, trabajar en mi mente, amarme más, consentirme, meditar, alimentarme sanamente y continuar en el gym.

Quisiera también saber de las personas, entenderlas y aceptarlas. A pesar de que he aprendido que cada cabeza de verdad es un mundo, que todos somos diferentes, pero a veces tenemos muchas cosas en comun, me cuesta todavía un poco aprobar a personas que no son como yo; no tolero música distinta a la que escucho, costumbres que no conozco o formas de ser a las cuales no estoy acostumbrada. Este año trabajaré en mis habilidades blandas y por supuesto en las de comunicación con otras personas, conoceré gente nueva, intentaré asimilar música opuesta a lo que escucho y trataré de entablar relaciones con personas que no tengan conmigo nada que ver.

Estos años entendí que la familia es lo más importante en mi vida, así es que los procuraré más y les haré saber lo importante que son. Esto debo lograrlo con hechos; por cierto, todo lo debo realizar de este modo.

Trabajaré en los sueños que tenía de pequeña, le voy a regalar a mi querida Kayapinita lo que imaginó en sus noches mirando las estrellas. Lo siento mucho, chiquitina, no me di cuenta que los únicos sueños que debía realizar eran lo que teníamos en nuestros crepúsculos llenos de imaginación, pero te prometo que este año lo vamos a lograr. Aunado a que no te agradecí lo mucho que me diste y me enseñaste, a pesar de que te olvidé por algunas décadas, reencontrarte me hizo mucho bien.

Sinceramente debo seguir trabajando en mí, no dejaré la terapia porque sigo esperanzada en que algún día me den de alta, ja, ja, ja. Todavía tengo mucho que hacer conmigo, uno nunca deja de crecer y yo quiero seguir haciéndolo.

Continuaré haciendo lo que me gusta y seguiré escribiendo. No me di cuenta lo mucho que me gustaba. Escribo poemas de desamor, como ya les comenté en entradas anteriores, desde los 15 años; traté de escribir ciencia ficción y fantasía, pero no supe como continuar una historia y este año espero tener inspiración para lograrlo. No sé cómo a los escritores les llega la inspiración, si de repente comienzas a escribir o debes estudiar mucho para ello, o es como cuando debes hacer un programa informático, sabes lo que debes hacer, lo planteas, lo diagramas y después lo llevas al código. Para esto, obviamente, debes saber el lenguaje de programación que vas a utilizar, no puedes programar sin bases de informática; la verdad no sé si pase lo mismo con la escritura, pero tengo todo este año para descubrirlo y podría leer los comentarios de mis lectores si son escritores y desean aconsejarme. Comencé este blog como desahogo y para poder ayudar a personas en mi entorno que habían o están viviendo lo mismo que yo viví; de repente descubrí que realmente me gusta escribir, sea buena o mala, lo disfruto, me hace feliz y me llena de júbilo leer sus comentarios o mensajes haciéndome saber lo identificados que se sienten con estas historias.

Muchas gracias, queridos amigos lectores de mi blog :).

En lo laboral, seguir trabajando arduo, con respeto y con pasión; aprender cosas nuevas y poder apoyar a todos mis compañeros como hasta ahora.

Queridos amigos lectores: que este 2019 apliquemos lo mucho que aprendimos en la vida, que sigamos creciendo y despojémonos de todas las etiquetas que nosotros mismos nos hemos puesto, ya que he descubierto que el juez más implacable que podemos tener está dentro de nuestra cabeza. Hagamos lo que nos hace felices sin dañarnos ni dañar a los demás y, voila, todo llega solo. Si somos abundantes con nosotros mismos, nuestros sueños llegarán.

Y como leí en el “feis”, porque él tiene la razón, ja, ja, ja, somos el arquitecto de nuestro propio destino, pero también el albañil, así es que a chingarle.

Reciban mis mejores deseos, las más extraordinarias bendiciones y sobre todo su propio amor incondicional.

Los amo.

Kaya.

Nuevos inicios y lecciones aprendidas

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25 de enero 2017

Después de tener la mejor cena de Navidad (ya que tenía años que no cenábamos juntos papá, mamá y hermano), nos dirigimos al hospital ya que papá tenía tres días con una supuesta gastroenteritis y no parecía el dolor ceder; llegamos y ahí después de hacer varios exámenes nos dijeron que había sufrido un infarto desde hace tres días, tendrían que pasarlo a otra unidad para hacerle un cateterismo, así es que lo trasladaron y le realizaron dos cateterismos. Fueron días muy difíciles para toda la familia, nuestro consuelo fue todo el amor que nos brindó todo el mundo, gracias por estar en el hospital, gracias por ir a donar sangre te hayan o no aceptado, gracias por compartir para que otras personas donarán, eso nos hizo darnos cuenta de lo valiosa que es la vida y cuánto amor hay en ella.

En esos días presenté mi renuncia en mi anterior empleo y si hubiera estado laborando no hubiese podido estar de guardia o arreglando papeles del hospital; así es que todo pasa por algo y todo se acomoda para uno, solo que no nos damos cuenta.

Después de que papá renació, me mudé de nuevo a su casa, toda nuestra vida cambió, no puedes renacer de las cenizas y seguir siendo la misma persona, debes agradecer tener lo que tienes y yo, más que nada, a la vida de tener a mamá y papá, sanos y felices.

A principios del 2018 comencé a ir al gimnasio persuadida por mamá, ya que ella va diario, así es que, sin quererlo y siendo la persona más floja del mundo, comencé a ir y ya no pude parar; descubrí que el ejercicio es buenísimo para sacar el estrés, la tristeza y de paso te pones bien buena.

A finales de febrero encontré mi trabajo ideal, el equipo perfecto y una guía extraordinaria (obvio de mi jefa por qué yo la adoro). Ahí he tenido varios retos, mucho trabajo y hasta encontré amigues extraordinaries (ja, ja, ja). Les amo damitzelas, papashito Ken, Jos, Malumau y Bolsis.

Continuando con mis aventuras del 2018: después de no tener una cita en años o décadas, tuve una con un músico, metalero y melómano, y después de hacer un click instantáneo, salimos unas semanas. Es el hombre casi perfecto y fue ese casi lo que me hizo correr lo más lejos posible. Me causó tristeza esa limerencia*, así es que le escribí muchas cartas y poemas (ya leyeron uno en algún post anterior). Así comencé a retomar mis terapias, donde me reencontré de nuevo y aprendí a agradecer todo lo que tenía. Trabajé en mis apegos y en dar más amor incondicional.

Descubrí también qué es lo que deseo en una persona y qué es lo que no me gusta, ya que estuve saliendo con otro hombre superlindo, pero no hicimos click en nada. (Niño hippie: sé feliz siempre, vence tus miedos y muchas gracias por todas las cosas buenas que me diste, incluyendo los tres kilos que subí, ja, ja, ja, vales más que mil. Yo solo puedo decir cosas buenas de ti y te mando siempre puras bendiciones en tu vida).

También me reuní de nuevo con mis amigos seguidores de Tolkien, cosa que me hace bastante bien porque los amo con el alma, espero poder asistir el próximo año a más actividades de la sociedad.

Este año estuve más cerca de una persona especial con la que viví unas aventuras metaleras extraordinarias, fuimos a varios conciertos de metal, estuvimos desde la sección VIP (donde paseamos todo el tiempo en carritos de golf), hasta la sección de la enlodadera (donde terminamos con lodo hasta los calzones), reímos mucho, lloramos juntas, viajamos, nos descubrimos y nos la pasamos súper. (Te quiero, Lau, eres unas de las mejores cosas en mi vida y estoy feliz de tenerte como amiga).

Obviamente no nombro a Fa y Lu, ellos están siempre ahí, como lo digo, en las buenas, en las malas y en las más culeras.

Viri, no me he olvidado de tí, sabes cuanto te quiero y dónde encontrarme cuando me necesites (al lado de tu casa, ja, ja, ja).


Aprendí que la familia sí es lo más importante en mi vida, agradezco infinitamente el poder estar con mis padres y hermano, a los cuales amo con todo el corazón.

Cerré ciclos que no veía que terminaran, por fin ya no tengo nada pendiente con mi exesposo. (Sigue, Ed, con tu vida con amor y felicidad; bendiciones para ti y tu familia por siempre, espero que hayas aprendido de la vida tanto como yo y que tu descendencia no repita tus patrones. Sé un esposo excepcional y un padre ejemplar, pon en práctica lo que aprendiste a mi lado, que debió ser el dar amor incondicional, respetar,  proteger y jamás dañar de ninguna forma a la persona que tienes a tu lado).

 

Comencé a hacer meditaciones con intención y a distancia con mis amigas (la Holandesa  y Lau, porque Frenchy siempre se quedaba dormida, ja, ja, ja). Si te quieres unir algún día, solo dime, te mandaré la liga y la hora de la meditación.


Y para cerrar con broche de oro: casi al terminar este año fui estafada por una agencia de viajes al comprar un paquete para mis papas para Cancún y después de levantar en todos lados actas, sigo esperanzada en que pueda recuperar algo de dinero que inverti en ese viaje. Me rompió el corazón no poder darle a mis papis el viaje con el que soñaban.

He aprendido y reafirmado que los apegos son la fuente del dolor, sufrí este año por personas, amistades y dinero; así es que creo que el próximo año deberé seguir trabajando en eso.

Todo este año ha sido enseñanza para todos, seguramente de todo lo que te ha pasado en este año, hay cosas que aprender y muchas más por las cuales trabajar para uno mismo, porque como dije en alguna de mis entradas anteriores, primero soy yo, después yo y al final yo.

Los amo con todo el amor incondicional que tengo para ustedes, disfrutemos los pocos días que nos quedan de este año y recibamos el nuevo con todo el amor que tenemos.

Kayapina.

  • Limerencia: Estado emocional romántico que te ataranta y te hace actuar de manera irracional.

Éxito venciendo tus miedos

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Queridos amigos, he de contarles que tengo muchas pasiones, entre ellas varias obras de J. R. R. Tolkien, los tatuajes y las habilidades blandas; lo comento por que en mi brazo izquierdo tengo un tatuaje de Tengwar¹ en Quenya² con una frase de un libro de ciencia ficción llamado Dunas y dice así:

Letanía Bene Gesserit contra el Miedo.

“No conoceré el miedo.
El miedo mata la mente.
El miedo es el pequeño mal que conduce a la destrucción total.
Afrontaré mi miedo.
Permitiré que pase sobre mí y a través de mí.
Y cuando haya pasado, giraré mi ojo interior para escrutar su camino.
Allí por donde mi miedo haya pasado ya no quedará nada, sólo estaré yo.”

Esa letanía forma parte de mi vida y creo con fervor que es verdad. El miedo es creación de nuestra propia mente, es lo más poderoso que nos detiene a avanzar cuando nos formamos ideas estúpidas en la cabeza o cuando actuamos sin amor. ¿Cómo alcanzar el éxito si estoy lleno de miedo? o es más ¿Qué es el éxito? Para mí, el éxito es solo ser feliz cumpliendo tus sueños o visiones de ti mismo, aprender de las experiencias que te da la vida y sobre todo, triunfar sobre tus miedos; eso para mí es el éxito y puedo decir hoy que lo tengo en todos los aspectos de mi vida.

En el ámbito personal, si he tenido la fortuna de que hayas leído mis entradas anteriores, sabrás que conquiste mis miedos reconociéndolos, aceptándolos y sabiendo que solo estaban dentro de mi mente; esto lo logré conociendo quién era, qué me gustaba y hacia dónde quería ir. Esto, aunado a que ignoré la negatividad, no permití que nadie tomara decisiones por mí, identifiqué que el camino que debía recorrer no sería fácil pero algún día sería tan satisfactorio que se me notaría en el exterior y amadísimos amigos, ese día es hoy.


Aprendí de mis errores, de mi soberbia, de mis malas costumbres, de mis adicciones personales y pude reconocer que soy una mujer en búsqueda de la paz interior y el éxito.
Debo confesar que el miedo no desaparece o al menos en mi caso, sigue ahí, pero no me agobia cuando susurra en mi oído, sé identificarlo y destruirlo con acciones.

 

Soy exitosa hoy y tengo fe en la gente; si yo he podido crecer en lo personal, laboral y familiar, te aseguro que tú también puedes; sólo necesitamos una chispa de esperanza, alguien que nos diga que sí podemos y que nosotros sigamos manteniendo la llama encendida; aunque ustedes no lo crean yo carecía de disciplina, de amor por el todo y de habilidades blandas, pero uno de los mejores jefes que he tenido confío en mí, con su ejemplo me hizo crecer laboralmente, me enseñó acerca de las habilidades blandas y me mostró lo que era el liderazgo. Armand, gracias  por confiar en mí y encender el pabilo para recorrer con esta luz mi camino hacia el éxito profesional, espero estés orgulloso de mí tanto como yo de tí.

Aprendí también que el mundo es como uno lo hace, las personas son reflejo de cosas que amamos y aborrecemos de nosotros; lo que nos choca nos checa y lo que amamos en los demás lo amamos en nosotros.

No puedo decir nada más que el secreto del éxito es el conocimiento de uno mismo, conociéndote vencerás el miedo, reconocerás en qué eres bueno y qué tienes que mejorar en ti. Cada vez que puedas  tiende la mano a alguien que lo necesite, predica con el ejemplo, llénate de cosas buenas y aprenderás a identificar de dónde viene el miedo; bueno, si puedes, también ve a cualquier tipo de terapia, es buena guía.

Gracias amigos por leerme.

Y, como siempre, les mando todo mi amor incondicional.

Kaya.

1. Tengwar: Sistema de escritura basado en las lenguas que inventó J. R. R. Tolkien.

2. Quenya: Uno de los lenguajes que creó Tolkien para los elfos.

 

El arte salva, el arte sana

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El arte siempre ha sido parte de mi vida y creo que de la de todos también. Desde pequeñines nos enseñan a pintar, cantar y dibujar para despertar sensibilidad o mantener nuestra mente ocupada. Desde chiquilla he tenido pasión por los colores y sobretodo por la música; amigos, así comienza una historia más de mis aventuras de vida.

De pequeña escuché todo tipo de música: desde Amanda Miguel por mamá, rock en español por mi hermano y rock de los 60s, 70s y progresivo por papá; si me conoces, ahora sabrás los diferentes tintes en mis inicios musicales y cuales fueron los que me forjaron como una metalera (con seguridad, puedo decir que no fueron canciones de Yuri). La música siempre ha sido parte de mi vida y no hay momento en el que no esté escuchando algo; también puedo pasar horas, días o semanas escuchando la misma canción.

También, dependiendo de mi estado de ánimo, puedo escuchar algún grupo o estilo, aunque he aprendido a identificar qué música me pone de buen humor, con cuál puedo estudiar o trabajar, la que me pone de buenas o la que me inspira para escribir.

Cuando era pequeña, mamá me decía lo bonito que cantaba, pero obvio yo era una niña insegura que no le creyó, osea es mi mamá y para ella he de cantar hermoso. Así es que en la clásica cheleria de la universidad un día me puse a cantar, a mi lado tenía a mi amigo Fa, después de escucharme me invitó a formar parte de su banda, que por cierto, se había quedado recientemente sin vocalista, obviamente dije que sí, qué melómana metalera no le gustaría ser vocalista de la banda de metal de la escuela y así fue como descubrí mi voz. A pesar de ser extrovertida, siempre me costó trabajo mi expresión corporal en el escenario, excepto cuando tocamos en Rockotitlan, puedo decir que es la vez que mejor he cantado en la vida. Después de un tiempo dejé la banda, porque yo no sabía en ese entonces que era lo que quería pero definitivamente expresarme con música calmó mi hiperactividad y evitó dejarme pensar en tanta tontería (sí, pude haber sido peor).

En la búsqueda de mi crecimiento espiritual, integré melodías para meditar y mucho Paganini.

Continuando con el arte; las manualidades me han mantenido ocupada, soy fan de hacer jabones y cuadros con chaquiron tipo arte huichol, estos últimos han sido regalos para personas especiales en mi vida; son también recuerdos de mis noches en vela y pienso que esa época fue el inicio de mi crecimiento.

También en la adolescencia comencé a escribir poemas de muerte y también de desamor, algo que no he dejado de hacer. Siempre he querido escribir poemas de amor pero por alguna extraña razón nunca me ha salido alguno, espero pueda alguna vez.

El arte sí salva manteniendo tu mente ocupada y llenándola de cosas buenas, si tienes ansiedad, tristeza, estrés, etc. te recomiendo que dibujes, pintes, bailes o cantes. Mi guía espiritual me ha recomendado bailar para poder expresarme y expulsar mi estrés. El arte de verdad, sí cura.

Y, por último, te dejo un poema que hice 🙂

Tirito en mis noches en vela,
y no hay nada que me cubra,
mi alma es de transparente tela,
me siento sola en la penumbra.

Extraño sus brazos,
y el latir de su pecho,
pero ya no hay más lazos,
solo el recuerdo de su lecho.

El amor, no conoce razón,
y desamor fluye en las venas,
desangrándome el corazón,
haciendo de mis días solo penas.

Entiendo el aprendizaje,
aunque en mis noches desespere,
deberé encontrar el coraje,
y que pronto esto supere.

No hay acordes, ni cantos,
que alivien mi pesar,
en mis horas solo llantos,
al recordarte besar.

La locura me mantiene,
esperando serenidad,
mi alma se sostiene,
con mi pura dignidad.

El placer lo entregue sin dudar,
a ti toda mi lujuria regalando,
entre días y noches sin pensar,
terminé mi sanidad asfixiando.

Queridos amigos, muchas gracias por leerme de nuevo.

Como ya saben y para que no se les olvide,

Les mando todo mi amor incondicional.

Kayapina.

Que el amor y la luz te vuelvan a guiar

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Desde pequeñas nos meten en la cabeza la idea de tener una familia, buscar un marido y tener un chorro de hijos. Nuestros juguetes, los medios y nuestra familia nos moldean. Después de la búsqueda de mi pareja durante mi vida, por fin encontré una, pero no con la cual formaría mi hermosa familia con 5 hijos, mi perro y mi casa con cerca blanca; encontré a quien me brindaría  la necesidad de encontrar algo más allá de todo eso, a quién me guiaría hasta la persona que soy hoy.

Pensé por mucho tiempo que el amor tenía que encontrarse en alguien más, ‘sin alguien a mi lado moriría de tristeza’, eso me dijeron toda mi existencia (a todos nos lo han dicho) y después de caminar un gran tramo de mi trayecto, buscando respuestas, resulta que el amor ya lo tenía en mí corazón desde que nací, que nadie me haría feliz y lo único que tenia que hacer era compartir mi propio  amor con el mundo (mi familia, mis amigos, etc.)

Y así pensé que el amor era entregarte a una persona sin dar nada a los demás. Olvidé que podía dar amor a mis padres, mis amigos y lo más importante, olvidé que primero debía amarme a mí. Poco a poco mi vida se iba vaciando al entregar el todo a alguien más y casi me quedo vacía. En el fondo de toda mi tristeza encontré la fuerza para identificar que todo lo que había pasado, principalmente era por falta de amor a mí, la persona más importante a quien uno debe darse todo. No quiero sonar egoísta, pero si no tienes amor tú, no podrás compartirlo con nadie, por que primero debemos encontrarnos a nosotros, conocernos y recordar qué es amarnos, porque yo creo que nacemos con el amor propio (y por el amor a todo), lo vamos perdiendo por nuestras experiencias y por lo que la sociedad nos ha inculcado; nos hacemos dependientes de situaciones, personas y cosas materiales.

También descubrí que por mucho tiempo confundí el placer (de muchas formas) con amor, una de las cosas que más me dejó a la deriva, por que el exceso de placer te deja vacío y sin poder amarte; no es dañino sentirlo, pero debemos tener cuidado en no hacernos adictos o lo perderemos todo (espiritualmente); debemos tener cuidado en disfrutar de todo con cordura, sanidad mental y amor propio.

Nunca dejemos de amarnos, consentirnos, buscar siempre nuestra felicidad y caminar guiados por nuestra propia luz; te prometo que cuando la encuentres ya nada te hará falta en la vida, te lo digo por qué es lo que yo siento. No necesito a nadie para ser feliz, porque encontré la felicidad en mí.

Lo complicado ahora es compartirlo, porque todo lo que tengo no lo merece cualquier persona, pero tengo la esperanza de algún día encontrar a alguien en mí misma sintonía que pueda reír y escuchar metal a mi lado; por lo pronto seguiré dando amor al mundo y a todos ustedes que me siguen leyendo.

No pierdas esperanza de encontrar tu luz o tu oscuridad (todo en la vida es una dualidad), trabaja para ti, rodéate de personas positivas, aléjate de quien no aporte cosas buenas a tu entorno, de verdad es mil veces mejor estar solo que mal acompañado, siempre hay esperanza para quien quiere estar bien y ser mejor; pero también debemos dar cosas buenas a los demás para dejar marcas positivas y hacer el bien sin dudar a quien.

Gracias de nuevo por leerme y te envío siempre todo mi amor incondicional.

Kayapina

El perdón nos hará libres

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A pesar de lo que muchos pueden creer, he odiado hasta las entrañas y deseado todo tipo de malestares a las personas que me han herido. El odio fue mi compañero durante muchos años, acompañado obviamente de dolor, porque alguien que odia no puede ser feliz. El odio nos aprisiona en un lugar sin luz sin dejarnos crecer como personas y obviamente amamos ser esclavos.

Dejar de odiar es difícil, requiere no solo enfrentarte a ti mismo descubriendo en el proceso que, oh sorpresa, no somos tan perfectos como aseveramos, porque nuestras reglas rigen aquí y en china. Duele aceptar que nuestros maestros de vida han venido a enseñarnos algo, por qué para mí, todas las personas que me han lastimado me han dejado aprendizaje que no lo hubiese conseguido con un libro.

El ser víctima de violencia (cualquier tipo) de la persona a quien amas, te deja heridas profundas y creeme un odio absolutamente oscuro; pero llega la parte buena, después de aceptar que la relación no servía, ya que me otorgaba solo dolor; después de aceptar que debía caminar sola y comenzar mi camino hacia la iluminación, comprendí que todo era un aprendizaje: aprendí a respetar mis ideas, mis ideales, a tomar con dedicación lo que merezco, a amarme, respetarme y luchar por mí antes que por nadie.

Y ¿está loca cómo logró todo esto? queridos amigos, recorriendo un camino tortuoso y difícil, aceptando que soy un humano imperfecto en un  perfecto camino. Sí duele un chingo tener que aceptar que somos el arquitecto de nuestro propio destino, dejando de culparnos por lo que nos pasa y aceptando que todo es un aprendizaje, claro sin dejar de cuidarnos, no vayamos a exponernos al dolor solo por qué es lo que tenemos que aprender.

Debemos aceptar y clavarnos bien en nuestra cabeza que debemos primero buscar nuestra propia felicidad, esa es la lección más importante que aprendí. Llenarnos de cosas buenas, perseguir nuestra camino deseado y luchar hasta quedarnos en la raya por eso que tanto anhelamos.

Mi mamá por mucho tiempo me pidió perdonar, por qué el odio me carcomía y ¿Saben? mí Mamá siempre tiene razón. Así es que el buscar ayuda para mí me ayudó a perdonar y ¿Saben quién fue la primera persona en recibir perdón? Bueno, pues fuí yo, aceptando que las cosas que me pasaron no fueron mi culpa, dejando de pensar lo tonta que fuí para permitir maltratarme durante tantos años y de tantas maneras; acepte lo aprendido y estoy segura que no me vuelve a pasar, porque a decir verdad la gente no cambia, no tenemos porqué  esperar que cambie, cambiemonos a nosotros y mejoremos nosotros, porque nadie nos salvará.

Después de perdonar y aprender, me han llegado cosas buenas que me hacen bien en la vida. Yo, las tomo con amor y con un profundo agradecimiento, como a ustedes que me dejan compartir un pedazo de mis experiencias.

No decaigas ni te culpes, corre de las situaciones que te hacen daño; después  aprende de ellas, perdonate y los demás también, porque el perdón te hará libre.

Gracias de nuevo por leerme y recibe como siempre todo mi amor incondicional.

Kayapina

 

 

Justamente dar y recibir

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Mi guía espiritual (cómo yo llamo a mi terapeuta) me dijo en una sesión que sí me amaban 10 veces, amara yo 12, no más si no me quedaba vacía, no menos por qué no me entregaría; si me dan 10 cachetadas, yo diera 7, porque no es bueno ser dejada, pero no más, ya que todo consiste en dar amor, sanar con amor, crear con amor, curar con amor. Dar sin pensar recibir algo a cambio, el recibir es el plus, obviamente esto es tan fácil de decir y tan difícil de hacer.

Afortunadamente he vivido con intensidad la vida (podría decir que algunas veces demasiada), he dado sin condición, pero con apegos, he esperado que me den lo mismo que doy y mis palabras hace unos meses me sonarían sin razón.

Estamos acostumbrados a dar y recibir, aunque debo confesar que algunas veces solo me ha encantado recibir. Entonces me llega la pregunta del millón: ¿Cómo doy sin esperar nada a cambio?. Primero es visualizar el amor hacia mí, saber que yo me daré lo que necesito, quiero y anhelo. Ya sean sueños, cosas materiales, viajes, salidas, amor, etc. Yo soy mi propio proveedor, soy quien puedo darme lo que necesito y merezco (porque sí amigos, todos tenemos lo que merecemos o creemos merecer). Nadie nunca nos podrá dar la felicidad que nos falta, ni la estabilidad en nuestras vidas, porque cada cabeza es un mundo y en este mundo ya tan dañado, todos tenemos cosas que arreglar.

Aprendí que las cosas se dan solas, lo que debe ser, será; pero todo siempre fluirá para que podamos aprender de todas las experiencias que la vida nos tiene.

Lo más importante que he comprendido es que todo es una experiencia de la cual debemos siempre aprender algo; alguna relación, algún empleo o alguna situación son lecciones de vida, todo es un aprendizaje y todas las personas son maestros. Algunos están aquí para que aprendamos a defendernos, amarnos, quitarnos la soberbia; inclusive algunos otros nos enseñan a dar y recibir (todo eso yo lo he aprendido con lecciones duras, pero de verdad bien aprendidas.

Cuando uno está herido del alma estas palabras suenan huecas y sin sentido, ¿Cómo puedo dar si ya lo he dado todo?, ¿Cómo puedo dar si me he quedado vacía? Entonces resuena en nuestra interior las cosas más bajoneadoras que a nuestra cabeza se le pueda ocurrir (porque eso sí, como se nos ocurren puras tonterías)  pero en ese pensar no nos vaciamos de verdad, sino que nos llenamos de experiencias, también de amor, porque al otorgar cosas nuestras a alguien (que no son materiales) afirmamos lo tenemos; algo que viene desde el alma nunca se muere, solo se esconde como niño asustado esperando el momento perfecto para salir y disfrutar.

Es hoy el día de dar y recibir, dejemos de postergar ayuda para nosotros mismos, digamos hoy lo mucho que nos amamos, demos sin miedo, recibamos sin culpa y seamos felices. No tengas temor de sentir, de buscar ayuda, de arreglarnos a nosotros mismos es fantástico tener plenitud y algo que puedo decirte, es que nadie va a darte lo que mismo te puedes dar.

Gracias de nuevo por leerme y como siempre te envío todo mi amor incondicional.

 

Kayapina.

Feliz Encuentro, Feliz Partida

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La gente que me quería me brindó su  apoyo, me tendió la mano y me ayudó a levantarme cuando yo no quería continuar; ahora  tenía que mantenerme yo sola en pie.

Así es que comencé a ir a  terapia, a pensar positivo, comer bien e ir al gimnasio. Descubrí que el apego a las personas es el vicio más difícil de cortar. El saber, entender y aceptar cuando decir adiós es difícil cuando vivimos apegados; cuando pensamos que sin alguien (o algo) no podremos vivir, subsistir y continuar nuestra vida. Pues una buena noticia, no pasa nada cuando cortamos el desapego, no morimos ni nos pasa nada; solo existen cosas buenas de  desear una feliz partida. Algo certero te puedo decir: el desapego te guiará a la libertad (entre otras cosas que aprendí y te contaré después).

Pensar que necesitamos de alguien para subsistir es el sentimiento más horrible que he tenido, creer que sin dinero no hay camino, convencerte de que sin alguien tu vida se ha acabado es realmente tonto e irracional y sí amigos yo pensé que eso me pasaría. Depender de todas las maneras posibles de alguien daña mucho, pero al final comprender la lección de vida es extraordinario. Saber que uno solo puede seguir, vivir, mantenerse, triunfar y caminar solo es lo que te hace grandioso.

Tuve que aprender por muchos años el valor a mi misma, el desapego y el amor propio; descubrí que la vida es corta, los aprendizajes son duros y las lecciones son claras. Que no pasa nada si continuas sola, porque aprendes a vivir en plenitud; no hay nada que me haga más feliz que el saber que pude seguir sin dinero, sin trabajo y sin un esclavista. El saber que no pasa nada si viajo sola en transporte (porque no tenía permitido hacerlo y mucho menos manejar), no pasa nada si tengo éxito en mi trabajo, no pasa nada si visto de alguna forma diferente, no pasa nada si eres plena.

Feliz encuentro a mí, feliz partida a mis apegos porque me han enseñado que al tenerlos te esclavizas a ti mismo.

Desapegate hoy de las cosas que hacen daño, de tus miedos, de tus pensamientos negativos. Actúa hoy, dí hoy que te amas, consientete, ayúdate, persigue tus sueños, abre tu panadería, tu bar de cerveza, dile que te gusta, dile lo que no te gusta, graba tu disco, vete al gimnasio; hazlo hoy, te aseguro que tus sueños valen la pena. Rodéate de gente que te ayude a perseguir tus sueños y desapegate de las malas compañías. Tu puedes, te lo juro, porque si yo he podido te aseguro que cualquiera puede.

Gracias por leerme de nuevo.

Siempre enviando todo mi amor incondicional,


Kayapina.

En perfecto amor y perfecta confianza

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El amor es perfecto, déjalo fluir y al final de la noche salvará tu vida guiándote por el camino correcto hacia la luz.

 

Recuerdo que cuando estaba al principio de mis terapias todavía sufría a veces ataques de pánico y ansiedad, por lo que en algunas ocasiones me refugiaba en casa de Fa y Lu (sin ustedes mi mejora no hubiese podido ser completa, muchas gracias). Una de mis más pesadas noches fui a casa de Fa y Lu para animarme, dormí en mi cuarto (por qué yo tenía uno para mí) con el gato (me gustaba acariciar y jugar con el gato de Fa y Lu) y así pude dormir un par de horas. Fa me despertó con una canción de un grupo islandés que me hizo sentir amor por primera vez después del divorcio que acababa de pasar, me pare y le pregunté ¿qué era eso? -¡Fa, siento que estoy enamorada! el contestó que era el poder que tenía ese grupo así como el poder de la música en sí. Comprendí en ese momento que el amor no era algo que nada ni nadie podría darme, era algo que yo siempre tuve, el amor era lo que me salvó, lo que me guiaría de ese momento en adelante, el amor hacia mí.


Lo más importante de todas las historias, de todos los escritos, es que al final encontré lo más importante en mi vida, esa insignificante cosa que te hace sonreír por las mañanas, bailar sin razón y desear hacer cosas que nutran el cuerpo y el alma “El amor propio”.

Tuve que aprender a cuidarme, valorarme, desapegarme, honrarme por completo y créanme jamás me he sentido tan plena y feliz; haberme encontrado, haber aprendido a amarme deseando lo mejor para mí, trabajar duro para llenarme de cosas positivas (por qué sí amigos, he tenido lo que he deseado, pero he luchado por ello y bastante duro), aprender y dejar ir, me ha dejado el mayor de los aprendizajes hasta el día de hoy.

Ahora tengo el cabello blanco (el color que siempre quise) el amor de mi familia que nunca perdí pero abandone en algún momento de mi vida, el trabajo que amo con una jefa que adoro, los mejores amigos que alguien pueda tener y he abierto también las puertas a mi corazón; todo gracias al amor incondicional que me otorgue, no solo es desear que las cosas buenas y extraordinarias te pasen, es trabajar diario en lograr tus sueños y te aseguro que todo lo que deseas lo conseguirás como lo tengo yo.

El amor sin apegos, si es perfecto y confiar en él nos curará. Demos amor a nuestro entorno, a todo lo natural. Amemos con locura, que como dice mi terapeuta, es más fácil zurcir un corazón roto que abrir uno cerrado y saben que, tiene razón.

Gracias de nuevo por leerme y como siempre les envío amor incondicional,

Kayapina.

¿Ahora qué sigue?

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Después de reunir fuerzas, pedir el divorcio, yo sin tener trabajo, sin tener dinero y sin recibir algún sabio consejo, no supe como seguir. Lo primero era conseguir cualquier empleo para pagar un abogado (en este caso una abogada, mi primera salvadora). Así es que busque sin cesar trabajo en todas las páginas de empleos que conocía, envié mi currículum a todos mis conocidos y rápidamente en menos de 15 días tenía un empleo (mal pagado y desaprovechando mis habilidades).

En esos días no comía y baje rápido de peso, tal vez de 73 kilos llegue a los 60. Lo segundo que hice con mi primer pago (después de dar un adelanto a mi abogada) fue comprarme vestidos. Elegí cualquiera y del precio más barato (por qué no tenía mucho dinero), ya que cuando estaba casada no tenía permitido usar vestidos porque toda mi ropa me era comprada. Así es que ahora tenía un par de vestidos y teñí mi cabello de azul. Me sentí la mujer más libre y algunas veces tenía destellos de felicidad, pero me agobiaba el hecho de haber desperdiciado tanto tiempo en no cuidar de mí. Pensé que la separación me traería felicidad inmediata, pero no fue así.

Comencé a salir con un chico muy lindo, que hasta la fecha quiero mucho, pero yo todavía no estaba muy bien y no pude estar para él como una pareja, así es que decidí dejarlo. Esporádicamente tenía contacto con mi ex esposo y él me ayudó a conseguir un trabajo mejor pagado; así es que cambie de trabajo, pero no era lo que yo buscaba, así es que también lo dejé. Sin trabajo de nuevo, con poco dinero y con muchas deudas, caí en depresión. Me refugie en lo único que yo conocía para despejar mi mente, “las manualidades y el alcohol”. Dormía de día despertando en la tarde para beber y hacer cuadros con chaquiras; al amanecer dormía y despertaba de nuevo en la tarde para comenzar de nuevo la rutina. A veces comía y me bañaba. Me era difícil pararme, pero lo hacía por qué cuidar de 3 hermosos peluditos me mantenían viva.

Un día recibí una llamada del ex novio que les he comentado, diciéndome que había sentido que yo estaba mal, obvio yo lo negué, por qué si algo tengo arraigado es el orgullo; no me creyó, mandó un Uber, me pidió que lo tomara para ir a su casa y así lo hice. Llegando a su casa me miró y dijo que no me veía bien anímicamente; me dió esa noche unas gotas que tenía para calmar la ansiedad (flores de Bach) y en la madrugada pude dormir. Al día siguiente me llevó con su ex novia que es psicóloga (una de las personas más hermosas que conozco), ella platicó conmigo, me dió flores de Bach y sin darme cuenta fue el primer paso hacia mi crecimiento; no lo sabía en ese tiempo pero ellos dos literalmente salvaron mi vida, por lo cual siempre estaré agradecida. Comencé a practicar meditación zen, aromaterapia, flores de Bach y Reiki; lo que me sacó del hoyo al fin fue mi primera constelación familiar.

He recorrido mucho para llegar hasta aquí, no te desanimes si estás en búsqueda de la paz y crecimiento, yo tuve que cruzar el infierno descalza y hoy camino sin miedo.

Gracias por seguir leyéndome y espero aportar algo en tu vida, cómo mucha gente ha aportado a la mía.

Con amor incondicional,

Kaya

Me acostumbré tanto al dolor, que me dolían las caricias

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Descubrí en mi camino a la iluminación, mi adicción a la tristeza, a las caricias malsanas y a la gente rota; queridos amigos no saben lo difícil que es identificarlo y empezar a tratarlo. Uno de los pasos más difíciles que tuve que enfrentar, fue el rompimiento de lazos con las personas con las cuales había tenido algún tipo de relación sentimental o carnal; fueron días y noches de terapia seguida que me agotó física, mental y espiritualmente. Es difícil romper lazos, desacostumbrarse a cadenas energéticas (son así como yo las veo), aceptar que las personas no están, dejarlas ir y/o despedirlas con cariño, al final del día todos y todas me han aportado aprendizaje y buenos recuerdos.

Todo un ritual de rompimiento eh, donde uno de los pasos es escribir una carta donde podía decirle todo lo que yo quisiera a la persona en cuestión, cosas bonitas y/o cosas feas, todo lo que saliera de mi enfermo corazón, he de confesar que fue maravilloso, descubrí lo mucho que puedo odiar, lastimar a alguien con palabras (aunque esas cartas jamás las envié), lo triste que puedo estar por la pérdida y lo mucho que extraño también. Aprender a desligarse de alguien que te hace daño es una tortura, pero de verdad vale la pena, saber que dejas en algún punto de odiar, de maldecir y comienzas a aceptar con amor el aprendizaje, es algo que no cambiaría de verdad.

Pero me he desviado del tema principal, la adicción a lo malsano. Sé que siempre he sido diferente a las demás personas, por eso, me he fijado en personas extrañas o rotas, pero dicen que lo igual atrae a lo igual y es cierto. No puedo contar ni una sola persona con la que haya estado que sea una persona sana y/o normal (no te ofendas si anduve contigo y estás leyendo esto :P).

Después del divorcio (seguro mis escritos estarán llenos de referencias a mi matrimonio, ya que para mí, mi vida es Antes de Ed y Después de Ed, ya que gracias a todo lo que aprendí de él soy quien soy hoy) entendí porque tanta oscuridad; no puedes estar sano, estable y andar con un loco; debes tener algo malo en tí para dejarte destruir poco a poco, así es que toda la terapia que tome me hizo darme cuenta de los malos hábitos para conmigo: el beber en exceso, no ejercitarse, alimentarme horrible y abandonarme espiritualmente (la cosa más importante que he descubierto en este camino), causa vicios en uno mismo.

¿Cómo podemos avanzar si solo nos llenamos de pura basura?

Lo más importante es desacostumbrarse a los malos hábitos que tanto nos encantan, los adoramos tanto, que los repetimos todos los días: soy un wey, estoy bien pendeja, estoy fea, nadie me va a querer gorda, nadie de hecho me quiere, etc. ¡Adivinen que! De verdad no estoy wey, soy súper inteligente, soy hermosa y aunado estoy bien buena por qué empecé a ir al gym y hay muchas personas que me aman.

Pero queridos amigos, eso no llego gratis, fue una constancia y disciplina, fue trabajar en mí diario, hacer ejercicio para generar endorfinas (y de paso me puse bien sabrosa ja, ja, ja), leer para distraer mi mente, hacer cosas que me gustaban, dejar ir a personas que me robaba energía, juntarme con gente que me quería, meditar para entrar en estado de paz y no dejar la terapia. ¿Te cuesta dejar tus vicios? No te preocupes tanto, a mí también y la recompensa es extraordinaria.

Gracias de nuevo por leerme, espero dejar cosas positivas en tu vida, por qué ya todo está tan malsano, que nuestro amor y empatía pueden hacer la diferencia.

Mucho amor incondicional,

Kaya.

“El crecimiento duele”

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¡El crecimiento duele! escuche aseverar a un directivo de mi honorable compañía y efectivamente es “correcto”.

Todo el proceso de mejora y crecimiento personal me ha costado lágrimas de sangre a través de varios años. El desapegarse a malas costumbres, personas e inclusive cosas materiales lleva un camino largo y desesperante. He aprendido a amar sin miedo, a entregar sin condición y vivir sin ataduras.

¿Pero quien soy, donde he estado y que me ha llevado por este camino?

Mi nombre es Karina pero puedes llamarme Kaya, diminutivo de Kayapina, que es el apodo que elegí hace muchos años por mi signo maya K’ayab, el “pina” se lo agregue por que solo se escuchaba bien. Tengo 38 años excelentemente vividos entre felicidad, amargura y mucho aprendizaje, me gustan los animales y siempre me he sentido parte de las cosas naturales, amo el bosque y no me apetece el mar, adoro la música, una de mis grandes pasiones, la ciencia ficción, la fantasía y soy parte de una familia maravillosa.

Estuve casada con la única persona que he amado en la vida, pero esa historia es la más trágica de mi camino hasta hoy, así es que la abordaré en alguna entrada después. Descubrí en esa historia que necesitaba llenarme de cosas buenas, y positivas, debía encontrar mi propio camino y desapegarme del dolor, dejar de depender física, emocional, financiera y emocionalmente, Fue así como empecé este camino hacia lo que ahora llamo mi luz. Pero queridos amigos este camino de luz no ha sido nada fácil y mas teniendo tantos vicios espirituales como yo.

Poco tiempo después del divorcio caí en una depresión profunda donde la vida no tenía sentido para mí, no deseaba nada, la felicidad y la compañía no eran opciones para mi, pero la vida me envió principalmente dos seres de luz que estuvieron a mi lado en este camino oscuro pero lleno de aprendizaje. Así es que así comenzó mi viaje a la mejora, difícil y dolorosa pero siempre acompañada. Comencé con flores de bach que calmaban mi ansiedad, siguiendo con aromaterapia para poder concentrarme en cosas positivas, continúe con meditación Zen para entrar en estado de paz, terminando con lo que realmente me abrió la conciencia, las constelaciones familiares. Ahí descubrí que todo tiene un porque, todo es un aprendizaje, inclusive las cosas más dolorosas que pude haber vivido, todo esto me estaba preparando para hoy, para este momento, para tener el corazón que tengo, para disfrutar del cuerpo que se me dio, para obtener mi trabajo de ensueño, todo era parte de un plan divino preparándome para la Kaya que soy hoy.

El crecimiento duele al aprender que los apegos matan, que las caricias malsanas hieren, que las cosas materiales te vacían y el desamor te desalienta. Comprendí que hay algo más grande que yo, que puede ser nada más que mi yo superior, es esa voz que de vez cuando te llama a hacer cosas padres y pensar positivo, aquella que te susurra que no eres bella, que eres hermosa, esa que te dice lo inteligente y capaz que eres, es mi voz interna que deje de escuchar cuando me apegue al todo.

Crezco cada día en el amor hacia mí y mi entorno, descubrí que todo es perfecto y era lo que necesita para avanzar.

Escucha tu voz interior, no la calles, deja que te guíe y te diga todas las cosas buenas que tienes, hay siempre esperanza para todos nosotros, no importa lo que hayamos hecho, no importa lo que hayamos dejado hacernos, no importa lo triste y las caídas que hemos tenido, al final del día estamos vivos, respiramos y seguramente hay por ahí alguien que nos ama con locura, un familiar que nos abrace, un amigo que nos aconseje. Nos olvidamos de las cosas buenas por mantenernos en nuestra inferioridad y por no escuchar a nuestro yo superior.

Sí, el crecimiento duele y mucho, pero recordar cómo he crecido, me llena de júbilo, alegría y paz, aquella que tanto busqué por tantos años y por fin la tengo.

Si has llegado hasta aquí, ¡gracias!

Espero poder seguir compartiendo un poco de mi mente y ayudarte si es lo que buscas o entretenerte por unos minutos, Gracias a ti por el tiempo en leer estas líneas.

Con amor incondicional.

Kaya.

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